Koordination
Hütchen als Staffel — Koordination, D-Jugend
Staffelwettbewerb um ein Wendehütchen. Die Spieler rollen den Ball um das Wendehütchen.
Fußballübungen für die E-Jugend
981 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Koordination
Von der Torlinie führt ein Slalom vom Tor weg
weg. Die Spieler laufen über die Hütchen des Slaloms und prellen ihren Ball in den…
Aufwärmen
Die Mannschaften stehen jeweils einige Meter
Meter vor einem Hütchentor. Ein Spieler steht ohne Ball hinter dem Hütchentor. Der erste…
Koordination
Der erste Spieler nimmt seinen Ball in die Hand
4 Seile werden einge Meter vor dem Tor hintereinandergelegt, daneben stehen 2 Hütchen.…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Kopfball — Koordination, D-Jugend
Den Ball in eine Hand nehmen, ihn hochwerfen, einmal köpfen und mit der anderen Hand…
Schnelligkeit
Slalomdribbling mit Hütchen als Staffel —…
Die Staffeln stellen sich jeweils an ein Markierungshütchen. In einigen Metern Entfernung…
Koordination
Torschuss mit Hütchen — Koordination, D-Jugend, mit…
Einige Meter vor dem Tor liegen die Seile hintereinander. daneben stehen die beiden…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen — Torschuß, E-Jugend
2 Tore stehen gedreht nebeneinander. Vor jedem Tor wird ein kleines Feld abgesteckt. Die…
Zuspiel
Slalomdribbling mit Hütchen als Staffel — Zuspiel…
In einiger Entfernung von der Matte steht ein Slalom, daneben ein Hütchen. Auf der Matte…
Koordination
ohne Diagramm
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Tor in Gruppen — Parteispiele, D-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore zählen 3 Punkte. Wenn ein Spieler angespielt werden kann…
Parteispiele
Auf einer Grundlinie eines Tores steht das Tor
Tor, auf der anderen stehen die beiden Hütchentore. Tore können immer nur an dem normalem…
Koordination
Vor dem Tor werden die Seile hintereinander gelegt
gelegt. Daneben stehen die beiden Hütchen. Die Spieler starten vom Tor weg. Sie rollen…
Finten
ohne Diagramm
Finten
Torschuss mit Hütchen — Finten, D-Jugend
Die Spieler sollen aus dem Dribbling eine Torschussfinte ausführen.
Dribbling
Vor jeder Hallenwand wird eine Langbank aufgebaut
aufgebaut. Zehn Meter davor stehen die Staffeln. Die ersten Spieler spielen ihren Ball…
Aufwärmen
Beide Gruppen stellen sich gegenüber auf
auf. Zwischen ihnen steht ein Hütchentor. Der erste Spieler dribbelt zum Hütchen, spielt…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Den Ball hinter dem Körper halten
halten, über den Kopf nach vorne werfen und mit dem Fuß in die Hände spielen.
Torschuß
Torschuss in Gruppen — E-Jugend
Die vier Langbänke werden mittig an jeder Hallenwand gestellt. Die Tore werden in zwei…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Lassen den Ball um den Körper kreisen
Die Spieler lassen den Ball um den Körper kreisen.
1 gegen 1
Dribbling mit Bank in Gruppen — 1 gegen 1, E-Jugend
Die Langbänke werden gekippt in der Mitte jeder Hallenwand aufgestellt. Jede Gruppe…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Stehen sich gegenüber, E-Jugend
Beide Spieler stehen sich gegenüber. Ein Spieler wirft den Ball per Einwurf, der andere…
Koordination
Jede Staffel steht vor einem Wendehütchen
Wendehütchen. Es werden zwei Bälle um das Wendehütchen zur Gruppe zurückgerollt.
Aufwärmen
Die Matten werden in der Halle gleichmäßig verteilt
verteilt. Die Spieler dribbeln durch die Halle. Auf ein akustisches Signal des Trainers…
1 gegen 1
Dribbling — 1 gegen 1, E-Jugend
Der Spieler ohne Ball stellt sich auf eine Seite des Feldes, die Spieler mit Ball stellen…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.