Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Sprint in Gruppen — Schnelligkeit, A-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, mehrere Stangenparcours Die Spieler stellen sich in Gruppen vor…
Fußballübungen für die unterer Amateurbereich
1.370 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Medizinball — Gymnastik, A-Jugend
Alle Spieler 1 Medizinball Die Spieler stellen sich auf ihren Medizinball und versuchen…
Dribbling
Doppelpass mit Kasten — Dribbling, A-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball, 3 Kästen, 1 Langbank Die Spieler dribbeln um die Kästen herum…
Doppelpaß
Doppelpass — A-Jugend
3 Spieler 1 Ball Spieler A spielt den Ball zu B und läuft zu C, um ihn teilaktiv zu…
Doppelpaß
Doppelpass mit Tor — A-Jugend
3 Angreifer, 3 Verteidiger, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Angreifer A steht mit Verteidiger…
Doppelpaß
Doppelpass mit Tor — A-Jugend, mit Gegenspieler
3 Angreifer, 3 Verteidiger, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Angreifer A steht mit Verteidiger…
Doppelpaß
Der Mittelfeldspieler dribbelt in vollem Tempo in…
1 Libero, 1 Verteidiger, 1 Stürmer, 1 Mittelfeldspieler, 1 Tor mit Torwart, 1 Ball…
Doppelpaß
Des linken Strafraumecks, der Libero steht daneben…
1 Libero, 2 Verteidiger, 2 Stürmer, 1 Mittelfeldspieler, 1 Tor mit Torwart, 1 Ball…
Doppelpaß
ohne Diagramm
Doppelpaß
Doppelpass mit Tor in Gruppen — A-Jugend
2 Mannschaften, 1 Spielfeld mit 2 Toren, 1 Ball Spiel auf 2 Tore. Die Spieler sollen auf…
Doppelpaß
ohne Diagramm
Doppelpaß
B spielt mit C einen Doppelpass
3 Spieler 1 Ball Spieler A spielt den Ball zu B und greift ihn gleich teilaktiv an. B…
Dribbling
Slalomdribbling mit Hütchen — Dribbling, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 8 Hütchen Es wird ein Slalomparcours gemäß Skizze aufgebaut. Die…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Finte mit Gegenspieler — Dribbling, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Die Spieler üben Finten gegen teilaktive Gegenspieler.
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling — A-Jugend
5 Spieler mit jeweils 1 Ball 4 Spieler dribbeln hinter einem Führungsspieler hinterher.…
Torschuß
Tor mit Torwart — Torschuß, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 3 niedrige Hürden, 1 Tor mit Torwart Die Spieler jonglieren den Ball…
Torschuß
Torschuss mit Torwart — A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler spielen den Ball so gegen eine Wand in…
Torschuß
Sobald der Torwart den Ball in Richtung Mittellinie…
2 Spieler ohne Ball, 2 Matten, 1 Torwart mit Ball im Tor Jeder Spieler steht hinter einer…
Torschuß
A spielt den Ball quer auf B und läuft steil in…
2 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Spieler A steht am Anstoßpunkt, B steht auf gleicher…
Torschuß
B steht ohne Ball einige Meter vor dem Strafraum
2 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Spieler A steht mit Ball an der Torauslinie. B steht…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Tor in Gruppen — Torschuß, A-Jugend (Nr. 1336)
2 Mannschaften, 1 Ball, 1 Spielfeld Spiel auf 2 Tore, wobei Tore nur aus weiterer…
Schnelligkeit
Laufweg mit Bank im Quadrat — Schnelligkeit…
4 Gruppen ohne Ball, 4 Langbänke Die Langbänke werden zu einem Viereck zusammengestellt.…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen — Torschuß, A-Jugend, mit…
Jeder Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, 1 Hütchen Das Hütchen steht kurz vor der…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler stehen einige…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler stehen einige Meter vor dem Tor.…
Torschuß
Passen mit Tor — Torschuß, A-Jugend, mit Torwart
Alle Spieler ohne Ball, 1 Tor mit Torwart, 1 Zuspieler mit mehreren Bällen Die Spieler…
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Ein Zuspieler steht im…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Ein Zuspieler steht im Strafraum wenige Meter…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.