Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Tor in der Grätsche — Torwart (Nr. 332)
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart wirft einen Ball durch seine gegrätschten Beine hoch nach…
Fußballübungen für die F-Jugend
648 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach ein paar Übungen Pausen einbauen
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart wirft einen Ball hoch, macht eine ganze Drehung und fängt…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach ein paar Übungen Pausen einbauen (Nr. 335)
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart wirft einen Ball hoch, hockt einmal die Beine an und fängt…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach ein paar Übungen Pausen einbauen (Nr. 336)
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart wirft einen Ball hoch,legt sich auf den Bauch und fängt den…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach ein paar Übungen Pausen einbauen (Nr. 337)
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart wirft einen Ball hoch, legt sich auf den Rücken und fängt…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Hütchen — Torschuß, E-Jugend
2 Spieler 1 Ball Beide Spieler stehen sich in je einem Hütchentor gegenüber. Die Spieler…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Zweikampf mit Hütchen — 1 gegen 1, D-Jugend
Spiel 1 gegen 1 auf zwei gegenüberstehende Hütchentore.
Weitschuß
ohne Diagramm
Weitschuß
1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander an der…
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander an der Seitenlinie eines Großfeldes.…
Weitschuß
ohne Diagramm
Weitschuß
1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander (Nr. 404)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander an der Seitenlinie eines Großfeldes.…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
1 Ball Der Ball wird aus der Hand fallen gelassen
Alle Spieler 1 Ball Der Ball wird aus der Hand fallen gelassen und mit dem Fuß so wieder…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
1 Ball Den Ball mit jeweils einen Bodenkontakt…
Alle Spieler 1 Ball Den Ball mit jeweils einen Bodenkontakt jonglieren.
Balltechnik
ohne Diagramm
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball, 1 Hütchenreihe Die Spieler dribbeln…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Hütchenreihe Die Spieler dribbeln nacheinander ihren Ball nur mit…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball Alle Spieler dribbeln ihren Ball
Alle Spieler 1 Ball Alle Spieler dribbeln ihren Ball in einem abgesteckten Raum, wobei…
Torschuß
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Torschuß
Tor — Torschuß, E-Jugend
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler legen ihren Ball in eine Reihe einige Meter vom Tor…
Torschuß
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Torschuß
Spielt den Spielern den Ball von vorne zu
Der Trainer spielt den Spielern den Ball von vorne zu, den diese direkt aufs Tor schießen.
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Stehen ohne Ball einige Meter vom Tor entfernt Der…
Alle Spieler stehen ohne Ball einige Meter vom Tor entfernt Der Trainer spielt den…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Dribbling mit Tor — Torschuß, E-Jugend
Der Ball wird schnell zum Tor gedribbelt und aus vollem Lauf aufs Tor geschossen.
Kondition
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Kondition
Kasten — Kondition, E-Jugend
Mehrere Spieler, 1 Kastenteil, doppelt so viele Tennisbälle wie Spieler In einem…
Kondition
Jede Mannschaft erhält einen Namen
2 Mannschaften, ein großes abgestecktes Feld Die beiden Mannschaften stehen sich in der…
Kondition
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Kondition
1 Bändchen Die Spieler stecken sich ein Bändchen…
Jeder Spieler 1 Bändchen Die Spieler stecken sich ein Bändchen hinten in die Hose. Auf…
Kondition
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Kondition
1 Ball, mehrere Hütchentore Die Hütchentore werden…
Jeder Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Die Hütchentore werden frei verteilt. Die…
Kondition
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Kondition
1 Ball, mehrere Hütchentore
Jeder Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore, 2 Störspieler ohne Ball Die Hütchentore werden…
Kondition
In der Mitte des Feldes liegen viele Bälle
4 Mannschaften, mehrere Bälle, 1 großes abgestecktes Feld Jede Mannschaft stellt sich an…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.