Dribbling
Jede Mannschaft steht hinter ihrem Starthütchen
Starthütchen. In einiger Entfernung steht für jede Mannschaft ein Wendehütchen. Der erste…
Fußballübungen für die F-Jugend
648 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Dribbling
Dribbling mit Hütchen in der Grätsche — E-Jugend
Jede Mannschaft erhält zwei Bälle und ein Feld. Bis auf zwei Spieler verteilen sich die…
Dribbling
Die beiden Felder liegen nebeneinander
nebeneinander. Die Spieler einer Mannschaft dribbeln ihren Ball langsam im einem Feld.
Parteispiele
Hütchen im Dreieck — Parteispiele, F-Jugend
In der Mitte des Feldes wird ein Dreieckstor aufgestellt. Tore können erzielt werden…
Parteispiele
Hütchen in Gruppen — Parteispiele, F-Jugend
An den Enden des Spielfeldes wird jeweils eine Endzone markiert. Punkte können erzielt…
Aufwärmen
Die Matten werden in den Hallenecken verteilt
verteilt. Jede Mannschaft besetzt eine Matte. Der Trainer steht als Verkehrspolizist in…
Aufwärmen
Zwischen 2 Linien werden Hindernisse (Hütchen
(Hütchen, Kästen ...) verteilt. Alle Spieler dribbeln an den Hindernissen vorbei über die…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen im Dreieck — Torschuß…
Mit den 3 Hütchen wird ein Dreieck gebildet. Alle 3 Seiten sind Tore. Der Trainer stellt…
Torschuß
Passen mit Hütchen in Gruppen — Torschuß, E-Jugend
Mit den Hütchen wird ein Feld mit drei Zonen abgesteckt. Jede Mannschaft stellt sich in…
Torschuß
Hütchen mit Torwart — Torschuß, E-Jugend
Zwischen zwei Spielern steht ein Hütchentor mit Torwart. Die äußeren Spieler sollen den…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — E-Jugend, mit Torwart
Einige Meter vor dem Tor wird ein Hütchenparcours mit liegenden Hütchen aufgebaut. Die…
Ballgewöhnung
Dribbling — Ballgewöhnung, E-Jugend
Die Spieler dribbeln ihren Ball im großem Feld. Wenn der Trainer Schnee, Gewitter, Wasser…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Sollen die folgenden Übungen erst mit einem…
Die Spieler sollen die folgenden Übungen erst mit einem Luftballon ausführen und später…
Ballmitnahme
Hütchen — Ballmitnahme, E-Jugend
Die Hütchentore werden frei verteilt. Wenn der Trainer eine Farbe ruft, sollen die…
Parteispiele
Hütchen im Dreieck — Parteispiele, E-Jugend
In einem Feld werden zwei Dreieckstore aufgebaut. Ein Viertel der Spieler hat einen Ball…
Parteispiele
Passen mit Tor in Gruppen — Parteispiele, E-Jugend
Jede Mannschaft bestimmt zwei Torhüter. Die Ringe werden frei verteilt. In jedem Ring…
Parteispiele
In einem dreieckigem Spielfeld wird auf jeder…
Seitenlinie ein Tor aufgestellt. Jeder Mannschaft wird ein Tor zugewiesen, die dieses mit…
Ballmitnahme
Ballmitnahme mit Hütchen — E-Jugend
Spieler B steht mit Ball in einem Hütchentor, Spieler C wartet an einem Hütchen vor dem…
Ballmitnahme
Dribbling mit Hütchen im Quadrat — Ballmitnahme…
Mit den Hütchen wird ein Quadrat abgesteckt. In der Mitte des Quadrats ein weiteres…
Parteispiele
ohne Diagramm
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Die Mannschaften schießen wie bei einem…
Elfmeterschießen abwechselnd auf das Tor, welches vom gegnerischen Torwart gehütet wird.…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Kopfball mit der Stirn — Balltechnik, E-Jugend
Den Ball aus den Händen mit dem Fuß hochspielen und fangen - Den Ball aus den Händen mit…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Stehen sich gegenüber
Die Spieler stehen sich gegenüber. - A spielt B den Ball aus den Händen hoch zu. Dieser…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.