Torschuß
B steht mit Ball an der Außenlinie in Höhe der…
3 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Spieler A steht im Strafraum. Spieler B steht mit…
Fußballübungen für die Damen
1.352 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torschuß
Dribbling mit Tor in Gruppen — Torschuß, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler teilen sich in 2 Gruppen auf, die…
Torschuß
B steht mit Ball einige Meter vor ihm
2 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Spieler A steht im Strafraum. Spieler B steht mit…
Torschuß
Doppelpass mit Tor — Torschuß, A-Jugend, mit…
Jeder Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, 1 passiver Verteidiger, 1 Zuspieler Spieler A…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Torschuss mit Gegenspieler — Profibereich
2 Spieler 1 Ball, 1 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart Die beiden Spieler versuchen gegen den…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Der Torabschluss darf nur außerhalb des Strafraums
2 Spieler 1 Ball, 1 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart Die beiden Spieler versuchen gegen den…
Torschuß
Dribbling mit Tor — Torschuß, Profibereich
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler befinden sich an der Seitenlinie auf…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Passen mit Tor — Torschuß, Profibereich
Alle Spieler 1 Ball, 1 Zuspieler, 1 Tor mit Torwart Die Spieler stehen an der…
Schnelligkeit
Passen im Stand — Schnelligkeit, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball, 1 Ziellinie Einige Meter vor der Ziellinie passen sich Spieler A und B…
Schnelligkeit
Dribbling im Stand — Schnelligkeit, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball, 1 Ziellinie Einige Meter vor der Ziellinie passen sich Spieler A und B…
Schnelligkeit
Spielerpaare ohne Ball Die Spielerpaare verteilen…
sich in etwas größerem Abstand zueinander über das gesamte Feld. Sie legen sich…
Schnelligkeit
Tor mit Torwart — Schnelligkeit, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die beiden Spieler stehen einige Meter vor dem…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Torschuss mit Torwart — Schnelligkeit, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, 1 Zuspieler Die Spieler stehen einige Meter vor…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Aus dem Hopserlauf wird in den Spurt…
Alle Spieler ohne Ball Aus dem Hopserlauf wird in den Spurt übergegangen.
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Skipping: Auf Pfiff wird abwechselnd ein…
Alle Spieler ohne Ball Skipping: Auf Pfiff wird abwechselnd ein Bein in Richtung Brust…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Fußballübungen — A-Jugend (Nr. 1362)
2 Spieler ohne Ball Spieler A führt gegen den Druck des sich entgegenstemmenden Spielers…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Anfersen: Einige Meter nach jedem Schritt
Alle Spieler ohne Ball Anfersen: Einige Meter nach jedem Schritt mit dem rechten Bein…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Aus dem Anfersen übergehen zum…
Alle Spieler ohne Ball Aus dem Anfersen übergehen zum Kniehebelauf und anschließendem…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Sprunglauf, wobei die Intensität des…
Alle Spieler ohne Ball Sprunglauf, wobei die Intensität des Abdrucks ständig erhöht…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Spurts in 3 Teilstücken: Das erste Stück…
Alle Spieler ohne Ball Spurts in 3 Teilstücken: Das erste Stück wird maximal…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Die Paare traben langsam im Feld
3 Spielerpaare, 1 abgestecktes Feld Die Ecken des Feldes werden durchnummeriert. Die…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.