Fußballübungen für die Damen

1.352 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.

Übungen

1.352 Übungen von 1.352 in „Damen"

Diagramm zur Übung: Teilen sich in zwei Gruppen auf 10 min

Torwart - Strafraumbeherrschung

Teilen sich in zwei Gruppen auf

2 Torhüter, mehrere Spieler mit Ball Zwei Tore mit Torhütern stehen im Abstand von 40…

10 Min A-Jugend

Diagramm zur Übung: Stehen 20 Meter vor Tor 1 10 min

Torwart - Ballaufnahme

Stehen 20 Meter vor Tor 1

2 Tore mit Torhütern, mehrere Spieler mit Ball, 1 Hütchen Die Tore stehen in einem…

10 Min A-Jugend

Torwart - Ballaufnahme
ohne Diagramm
10 min

Torwart - Ballaufnahme

Schießt die Bälle so aufs Tor

2 Torhüter, 1 Tor, mehrere Bälle Ein Torwart liegt in Seitlage im Tor. Der Trainer…

10 Min A-Jugend

Was in dieser Altersklasse trainiert wird

Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.

Aufwärmen 176 Schnelligkeit 133 Schlussteil 100 Torschuß 74 Cool Down 70 Kondition 68 Torkombination 50 Zweikampf 38

Andere Altersklassen

A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend F-Jugend Minis Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Mädchen (jüngere)

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen