Kondition
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Kondition
Fußballübungen — C-Jugend (Nr. 758)
4 Spieler ohne Ball in einem abgesteckten Feld Spieler 1 fängt Spieler 2. Danach fängt…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Kondition
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Kondition
Laufweg im Stand — Kondition, C-Jugend
2 Spieler ohne Ball Die beiden Spieler stehen sich gegenüber. Der eine Spieler läuft auf…
Kondition
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Kondition
Laufweg — Kondition, C-Jugend
2 Spieler ohne Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. Spieler A läuft…
Kondition
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Kondition
A läuft vorwärts, einige Meter vor ihm läuft B…
2 Spieler ohne Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. Spieler A läuft…
Kondition
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Kondition
A dribbelt vorwärts, einige Meter vor ihm läuft B…
2 Spieler 1 Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. Spieler A dribbelt…
Kondition
Einer Mannschaft stellen sich in je ein Tor
2 Mannschaften, mehrere Hütchentore, mehrere Bälle Es werden genauso viele Hütchentore…
Kondition
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Kondition
Hütchen — Kondition, C-Jugend
2 Spieler 1 Ball, 1 Hütchen Einige Meter vor dem Hütchen stehen die Spieler. Spieler A…
Kondition
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Kondition
Nach dem Gleittackling zügig weitermachen
2 Spieler 1 Ball Spieler A dribbelt auf B zu und gibt ihm immer wieder Gelegenheit den…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Die Bälle sollen mitgenommen
3 Spieler 1 Ball Die Spieler bewegen sich, bei freier Wahl der Laufwege, über den Platz…
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln schräg aufs Tor zu und…
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln von der Außenlinie, parallel…
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln (Nr.…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln vom Eckstoßpunkt in Richtung…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen — Torschuß, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, mehrere Hütchen Die Spieler dribbeln durch einen…
Abwehrverhalten
Zweikampf mit Tor — Abwehrverhalten, A-Jugend
4 Stürmer mit Ball, 4 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart Die Verteidiger stehen vor dem…
Abwehrverhalten
Tor zu zweit — Abwehrverhalten, A-Jugend
1 Tor mit Torwart, mehrere Bälle Ein Drittel der Spieler stellt sich als Verteidiger mit…
Torschuß
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Torschuß
Die angreifende Mannschaft muss innerhalb einer
2 Mannschaften, normales Spielfeld, 1 Ball Spiel über das gesamte Spielfeld. Die…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Ohne Ball Die Spieler stehen nebeneinander
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler stehen nebeneinander. Der Trainer steht einige Meter…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Ohne Ball, 1 Strafraum Zwei Spieler sollen im…
Alle Spieler ohne Ball, 1 Strafraum Zwei Spieler sollen im Strafraum versuchen die…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Dribbling in der Grätsche — Abwehrverhalten…
2 Spieler 1 Ball Spieler A dribbelt auf B zu und spielt ihm den Ball durch die…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Kopfball im Stand — Abwehrverhalten, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Beide Spieler stehen sich gegenüber. Spieler A wirft B den Ball zu. B…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Dribbling — Abwehrverhalten, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. A dribbelt auf den…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Fußballübungen im Quadrat — A-Jugend
4 Spieler, 5 Bälle, 1 abgestecktes Feld 3 Spieler bewegen sich um das Viereck herum. 1…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Zweikampf im Quadrat — Abwehrverhalten, A-Jugend
8 Spieler, 4 Bälle, 1 abgestecktes Feld 4 Spieler verteilen sich um das Viereck herum.…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
B soll durch geschicktes Abwehrverhalten in…
2 Spieler 1 Ball Spieler A dribbelt auf B zu und soll ihn mit einer Finte überspielen. B…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.