Torschuß
Doppelpass oder 1 gegen 1 durchs Hütchentor zum Torschuss
A hat zwei Möglichkeiten zum Torabschluss. Entweder spielt er Z an. Er erhält den Ball…
Fußballübungen für die C-Jugend
987 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Abwehrverhalten
1 gegen 1 durchs Hütchentor mit Anspiel auf den Stürmer
B dribbelt von der Mittellinie los. Er versucht, an A vorbei durch das Hütchentor zu…
Aufwärmen
Dribbeln zu dritt mit abwechselndem Zuspiel und Rückpass
Zwei Spieler dribbeln mit je einem Ball. Der Dritte hat keinen Ball. Er fordert…
Zuspiel
Einwurf, Klatschenlassen und Torschuss aus der Tiefe
A wirft den Ball per Einwurf zu B. B spielt auf C. C lässt den Ball auf D klatschen.…
Ballmitnahme
Zwei gegen zwei auf Hütchentore mit hohem Zuspiel
Im ersten Feld läuft ein Zwei gegen zwei auf das Hütchentor. Die Mannschaft in Ballbesitz…
Ballmitnahme
Passen in der Gegenüberstellung mit Seitenwechsel
A spielt den Ball zu B auf die andere Seite. Danach läuft A hinüber und stellt sich…
Konterspiel
Eins gegen eins aufs Tor mit Konter aufs Hütchentor
Das äußerste Paar beginnt. Ein Spieler greift seinen Partner im Eins gegen eins auf das…
Torschuß
Flugball mitnehmen und abschließen im Mannschaftsduell
Die Spieler neben dem gegnerischen Tor spielen einen Flugball auf den ersten Spieler der…
Torschuß
Dribbling um ein Hütchen mit Torschuss auf zwei Tore
Der Erste einer Gruppe startet. Er umdribbelt das Hütchen eng. Nach dem Hütchen dribbelt…
1 gegen 1
1 gegen 1 im Quadrat aus vier Hütchentoren mit Konter
Der erste Spieler von A dribbelt als Stürmer ins Feld. Er versucht, im 1 gegen 1 gegen…
1 gegen 1
Eins gegen eins mit Treffern nur in der Gegnerhälfte
Jeweils ein Spieler jeder Mannschaft spielt auf dem Spielfeld 1 gegen 1. Ein Tor zählt…
Torschuß
Finte, Zuspiel und Slalom durchs Dreieck zum Torschuss
A dribbelt mit einer Finte am Hütchen vorbei. A passt auf B. Danach stellt sich A bei…
Ballmitnahme
Hohen Zuwurf mitnehmen, klatschen lassen und abschließen
B steht am Hütchen vor dem Tor. C steht halblinks. A steht an der Torauslinie, die…
Ballmitnahme
Ballmitnahme zum Tor nach Zuspiel von der Torseite
Der erste Spieler neben dem Tor spielt A den Ball zu. A nimmt den Ball in Richtung Tor…
1 gegen 1
Vier gegen vier mit Dribbelkonter über die Grundlinie
Die Mannschaften spielen auf die beiden Hütchentore. Wer den Ball erobert, darf über die…
Zuspiel
Vier gegen vier mit Außenspielern auf zwei Tore
Im Feld spielen die Mannschaften 4 gegen 4. Die Außenspieler dürfen angespielt werden.…
Abwehrverhalten
Eins gegen eins von außen und durch die Mitte mit Punkten
Ein Spieler stellt sich ohne Ball an das tornahe Hütchen. Der andere startet mit Ball. Er…
1 gegen 1
1 gegen 1 nach hohem Ball zum Anspieler am Hütchentor
In jedem Paar ist A mit Ball der Stürmer. B steht als Verteidiger dahinter. A spielt…
Aufwärmen
Diagonales Pendeldribbling mit Ballübergabe an Hütchen
Der erste Spieler dribbelt zur diagonal gegenüberliegenden Gruppe. Dort übergibt er den…
1 gegen 1
Wettlauf zum Ball des Trainers mit Zweikampf
Der erste Spieler jeder Mannschaft stellt sich vor sein Hütchentor. Der Trainer spielt…
Ballmitnahme
Zuspiel zum Torwart, Mitnahme des Abwurfs und Torschuss
Der erste Spieler spielt den Ball flach zum Torwart. Der Torwart nimmt den Ball auf. Dann…
Torschuß
Von der Mittellinie mit Doppelpass zum Torschuss
Der erste Spieler dribbelt mit seinem Ball ein paar Meter in Richtung Tor. Danach spielt…
Aufwärmen
Doppelpässe durch die Lücken eines Gymnastikkreises
Die Kreisspieler führen selbstständig gymnastische Übungen aus. A und B spielen…
Torschuß
Slalomdribbling mit Torschuss aus der Drehung
Abwechselnd dribbeln die Spieler durch den Slalom. Nach dem letzten Hütchen folgt der…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.