Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie (Nr. 1078)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. Sie spielen sich…
Fußballübungen
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Übungen
Aufwärmen
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Aufwärmen
1 Ball, 1 abgestecktes Viereck Die Spieler spielen…
Alle Spieler 1 Ball, 1 abgestecktes Viereck Die Spieler spielen den Ball aus der Hand…
Zuspiel
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Zuspiel
Hütchen — Zuspiel, E-Jugend
Mehrere Kegel, 1 Ball Die Spieler sollen aus einiger Entfernung einige nebeneinander…
Zuspiel
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Zuspiel
Kasten — Zuspiel, E-Jugend
1 Kasten, 1 Ball Der Kasten wird umgedreht. Der Ball soll in den Kasten gelupft werden.
Dribbling
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Dribbling
1 Ball Die Spieler dribbeln ihren Ball
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln ihren Ball. Auf Pfiff des Trainers stoppen sie…
Torschuß
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Torschuß
Tor mit Torwart — Torschuß, D-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler schießen einen ruhenden Ball aufs Tor.
Torschuß
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Torschuß
Torschuss mit Torwart — D-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler dribbeln aufs Tor, umdribbeln den…
Koordination
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Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Koordination
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Koordination
Bank — Koordination, Minis
2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…
Koordination
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Koordination
Slalomdribbling — Koordination, E-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, 1 Slalom Die Spieler laufen durch den Slalom und wieder zurück.
Koordination
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Koordination
Laufweg im Kreis — Koordination, E-Jugend
1 Ball Die Spieler sitzen im Kreis. 1 Spieler steht im Kreis. Er wirft den Ball hoch und…
Schnelligkeit
Ohne Ball Die Spieler bilden einen Kreis
Mehrere Spieler ohne Ball Die Spieler bilden einen Kreis. Auf Kommando des Trainers…
Dribbling
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Dribbling
Slalomdribbling mit Hütchen — Dribbling, D-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Hütchenslalom Die Spieler umdribbeln jedes einzelne Hütchen.
Dribbling
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Dribbling
1 Ball, 1 Hütchenslalom mit verschiedenfarbige…
Alle Spieler 1 Ball, 1 Hütchenslalom mit verschiedenfarbige Hütchen Die Spieler stehen…
Koordination
Sprünge — Koordination, F-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, ein Seil Das Seil wird auf den Boden parallel hingelegt, so dass…
Koordination
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Koordination
Ohne Ball, ein Seil Das Seil wird hochgehoben
Alle Spieler ohne Ball, ein Seil Das Seil wird hochgehoben. Die Spieler sollen unter dem…
Koordination
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Koordination
Laufweg — Koordination, F-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, ein Seil Der Trainer läuft durch die Halle und zieht das Seil…
Dribbling
Doppelpass mit Kasten — Dribbling, A-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball, 3 Kästen, 1 Langbank Die Spieler dribbeln um die Kästen herum…
Doppelpaß
Doppelpass — A-Jugend
3 Spieler 1 Ball Spieler A spielt den Ball zu B und läuft zu C, um ihn teilaktiv zu…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — E-Jugend, mit Gegenspieler
3 Spieler, 1 Ball und ein Hütchentor Spieler A steht im Tor. B steht etwa 20 Meter und C…
Zuspiel
Mehrere Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Viereck Ein…
Drittel der Spieler stellt sich in das Viereck. Die anderen teilen sich auf 2…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball, 1 abgestecktes Feld
Alle Spieler 1 Ball, 1 abgestecktes Feld, mehrere Kastenteile Die Kastenteile werden im…
Dribbling
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Dribbling
Dribbling im Quadrat — D-Jugend
Die Hälfte der Spieler hat einen Ball, 1 abgestecktes Feld Die Spieler ohne Ball setzen…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Dribbling mit Kasten — Zuspiel, D-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, mehrere kleine Kästen Die Kästen werden so hingestellt, dass die…