Kondition
A läuft ohne Ball eine halbe Runde um den Platz
2 Spieler, 1 Ball, 1 Normalfeld Beide Spieler stehen außen an der Mittellinie. Spieler A…
Fußballübungen
3.370 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
- Zuspielformen variieren (Innenseite
2 Spieler, 1 Ball Zuspiel im Lauf. - Zuspielformen variieren (Innenseite, Außenseite ...)…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dehnen — Aufwärmen, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball Während ein Spieler jongliert, führt der andere Dehnungsgymnastik aus.
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Laufweg — Kondition, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball Steigerungsläufe. Spieler A mit Ball, B ohne Ball. Auf dem Rückweg…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Passen in Gruppen — Erwärmungsspiele, A-Jugend
2 Vierermannschaften, 1 Ball Handballspiel 4 gegen 4. 10 ununterbrochene Zuspiele ergeben…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Dribbling mit Hütchen als Staffel — Schnelligkeit…
4 Spieler mit je 1 Ball, 1 Hütchen Die Spieler dribbeln gleichzeitig in Wettkampfform um…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Bis auf diesen Stürmer und den Torhütern darf kein…
2 Mannschaften, 1 Spielfeld In jedem Strafraum steht ein Stürmer der angreifenden…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Ohne Ball - Geradeauslaufen und dabei das Tempo…
Alle Spieler ohne Ball - Geradeauslaufen und dabei das Tempo variieren - Im Kreis laufen…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Ohne Ball - Kniehebelauf, beim Laufen Oberschenkel…
Alle Spieler ohne Ball - Kniehebelauf, beim Laufen Oberschenkel bis zur Waagerechten…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Sprünge mit Hütchen in Gruppen — Erwärmungsspiele…
Dreiergruppen, mehrere Hütchen Die 3 Spieler jeder Gruppe stehen hintereinander. Die…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Hütchen — Erwärmungsspiele, C-Jugend
3 Spieler ohne Ball, 1 Hütchen Die 3 Spieler stehen hintereinander. Der vorne stehende…
Erwärmungsspiele
Rumpfkräftigung in Bauchlage — Erwärmungsspiele…
Mehrere Gruppen ohne Ball Die Spieler der einzelnen Gruppen stellen sich hintereinander…
Erwärmungsspiele
Hütchen in Gruppen — Erwärmungsspiele, C-Jugend
Mehrere Gruppen ohne Ball, mehrere Hütchen Die Spieler jeder Gruppe stellen sich…
Erwärmungsspiele
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen —…
Mehrere Gruppen, mehrere Hütchen, alle Spieler 1 Ball Die Spieler jeder Gruppe stellen…
Erwärmungsspiele
Mehrere Gruppen ohne Ball
Ball, mehrere Hütchen Die Spieler jeder Gruppe stellen sich hintereinander auf. Dabei…
Erwärmungsspiele
Ohne Ball Es werden zwei gleich große Kreise…
Alle Spieler ohne Ball Es werden zwei gleich große Kreise gebildet. Die Spieler werden…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Dribbling — Erwärmungsspiele, B-Jugend
Alle Spieler bis auf 2 haben einen Ball, 1 abgestecktes Feld Die Spieler dribbeln im…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
1 Ball, mehrere Hütchentore Die Spieler werden in 2…
Alle Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Die Spieler werden in 2 Gruppen aufgeteilt. Für…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Ballmitnahme in Gruppen — Erwärmungsspiele, C-Jugend
Mehrere gleich große Gruppen mit je 1 Ball Die Spieler jeder Gruppe stehen hintereinander…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Dribbling mit Tor in Gruppen — Erwärmungsspiele…
2 Mannschaften, 1 Ball, 2 Tore Handballspiel auf 2 Tore, wobei nicht gedribbelt werden…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fußballübungen in Gruppen — B-Jugend
2 Mannschaften, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld Handballspiel, wobei der Ball auf die…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Passen in Gruppen — Erwärmungsspiele, B-Jugend
2 Mannschaften, 1 Ball Fußball- Handballspiel. Der Ball muss per Dropkick zum Mitspieler…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Der Ball muss per Dropkick zum Mitspieler gespielt…
2 Mannschaften, 1 Ball Fußball- Handballspiel. Der Ball muss per Dropkick zum Mitspieler…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fußballübungen in Gruppen — B-Jugend (Nr. 1289)
2 Mannschaften, 1 Ball, 2 Basketballkörbe oder Eimer Basketballspiel auf 2 Körbe oder…