Flügelspiel
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Flügelspiel
Spiel auf zwei Tore mit doppelt zählenden Kopfballtoren
Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore. Ein Tor zählt nur, wenn es im Strafraum…
Fußballübungen
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Übungen
1 gegen 1
Drei gegen zwei vor dem Strafraum mit Abschluss
Im abgesteckten Feld spielen 3 Stürmer gegen 2 Verteidiger. Die Stürmer versuchen, mit…
Freilaufen
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Freilaufen
Dribbeln und den freilaufenden Mitspieler anspielen
A dribbelt den Ball, alle anderen bewegen sich ohne Ball im Feld. Wer den Ball haben…
Koordination
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Koordination
Auf einem Bein stehend den Ball per Einwurf zuwerfen
A und B stehen auf einem Bein. A wirft den Ball mit beiden Händen hinter dem Kopf als…
Schwacher Fuß
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Schwacher Fuß
Mit der Sohle hinter das Standbein und seitlich vorlegen
Der Spieler rollt den Ball mit der Sohle des schwachen Fußes hinter das Standbein. Mit…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Scherentrick beim Dribbeln aufeinander zu
A und B dribbeln aufeinander zu. A führt das Spielbein aus dem Dribbling heraus um den…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Direktpässe im Wechsel gegen die Hallenwand
A und B spielen den Ball abwechselnd gegen die Hallenwand. Jeder Pass kommt direkt, der…
Parteispiele
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Parteispiele
Medizinball mit Schüssen in die gegnerische Hälfte treiben
Beide Mannschaften schießen ihren Ball gegen den Medizinball. Jeder Schuss soll den…
Kraft
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Kraft
Ball hochwerfen und zwischen Stehen und Sitzen wechseln
Der Spieler wirft den Ball im Stehen hoch. Er setzt sich schnell hin und fängt ihn im…
Spiele mit dem Ball
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Spiele mit dem Ball
Feldwechsel mit Ball auf ein Zeichen des Trainers
Auf ein Zeichen wechseln alle Kinder in das andere Feld. Beim Wechsel tragen, rollen oder…
Spiele mit dem Ball
Zwei Mannschaften schießen die Hütchen auf der Linie um
Beide Mannschaften schießen aus ihrem Feld auf die Hütchen. Kein Spieler verlässt sein…
ÜberUnterzahl
Nach dem Diagonalpass zwei gegen einen aufs Tor
Der erste Spieler von A passt diagonal auf den ersten Spieler von B. Danach läuft er als…
Aufwärmen
Auf Signal mit Ball um eine Turnmatte dribbeln
Die Spieler dribbeln frei durch die Halle. Der Trainer gibt ein akustisches Signal. Jeder…
Schnelligkeit
Sprint zur angesagten Farbe nach Zuruf des Trainers
Die drei Spieler starten nebeneinander. Der Trainer ruft eine der drei Farben. Alle…
Erwärmungsspiele
Ballbesitzspiel mit vier Mannschaften und fünf Bällen
Alle Mannschaften und die 5 Bälle befinden sich im Feld. Jede Mannschaft versucht, so…
Abwehrverhalten
Fünf gegen fünf mit festen Hälften für Abwehr und Angriff
Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore. Kein Spieler darf seine Hälfte verlassen.…
Torwart - Ballaufnahme
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Torwart - Ballaufnahme
Torwart nimmt den ruhenden Ball vor dem Körper auf
Der Torwart steht in leichter Grätschstellung hinter dem Ball. Er beugt den Oberkörper…
Schnelligkeit
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Schnelligkeit
Slalom vorwärts, rückwärts und seitwärts mit Sprint
Im ersten Teil läuft jeder Spieler vorwärts im Slalom durch die Kappen. Am Ende folgt ein…
Schnelligkeit
Sidestep-Slalom durch vier Kappen mit Sprint
A läuft im Sidestep im Slalom durch die vier eng stehenden Kappen und sprintet danach…
Schnelligkeit
Passdreieck mit Hinterlaufen und Sprint zur Ziellinie
A passt zu B. B spielt weiter zu C. A hinterläuft B, bekommt von C den Ball und führt ihn…
Koordination
Laufkoordination über quer gelegte Seile oder Leiter
Die Gruppe wartet vor den Seilen. Nacheinander läuft jeder Spieler mit einem Bodenkontakt…
Kraft
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Kraft
Beidbeinige Sprünge über eine Hürde für die Sprungkraft
Jeder Spieler stellt sich vor seine Hürde. Er springt 10 Mal beidbeinig über die Hürde.…
Konterspiel
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Konterspiel
Nach dem Ballgewinn über die gegnerische Linie
Im Feld spielen beide Mannschaften 2 gegen 2 gegeneinander. Wer den Ball erobert…
Konterspiel
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Konterspiel
Ballhalten und Angriff auf die gerufene Nummer
Beide Mannschaften spielen 4 gegen 4 zwischen den Toren. Die Mannschaft in Ballbesitz…