Schnelligkeit
Wettdribbeln mit Finte gegen Slalom zum Torschuss
Beide starten gleichzeitig. A dribbelt zum Hütchen, führt eine Finte aus und schießt aufs…
Fußballübungen für die E-Jugend
865 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Zuspiel
Passfolge im Hütchendreieck mit Torschuss
A passt zu seinem Gegenüber B. B spielt seitlich zu C. C legt weiter auf D. D nimmt den…
Zuspiel
Ballbesitz mit drei Bällen: Welche Mannschaft hält mehr?
Beide Mannschaften verteilen sich im Feld. Der Trainer schießt drei Bälle ein. Beide…
Erwärmungsspiele
Fangspiel beim Feldwechsel durch den Zwischenraum mit Ball
Die Fänger stehen im Zwischenraum. Auf ein Zeichen versuchen alle Spieler mit Ball, das…
Aufwärmen
Dribbeln mit Wechsel zwischen kleinem und großem Feld
Die Spieler dribbeln außerhalb des kleinen Feldes. Auf ein Handzeichen des Trainers…
Ballmitnahme
Hohen Zuwurf mitnehmen, klatschen lassen und abschließen
B steht am Hütchen vor dem Tor. C steht halblinks. A steht an der Torauslinie, die…
Aufwärmen
Dribbeln zu dritt mit abwechselndem Zuspiel und Rückpass
Zwei Spieler dribbeln mit je einem Ball. Der Dritte hat keinen Ball. Er fordert…
Ballmitnahme
Passrundlauf im Viereck mit Dreieck innen und Mitnahme
A spielt zu E am Dreieck und läuft auf dessen Position. E nimmt den Ball mit. Dann spielt…
Zuspiel
Passfolge nach Nummern mit kurzem Dribbling
Spieler 1 dribbelt kurz an und passt dann zu Spieler 2. Spieler 2 nimmt den Ball auf…
Torwarttraining
Torwart hält im Hütchentor in der Kreismitte
Der Ball läuft im Kreis von Spieler zu Spieler. Immer wieder geht ein Zuspiel in Richtung…
Torwart - Stellungsspiel
Distanzschuss und Kopfball nach Zuwurf aufs gleiche Tor
Ein Spieler der Mannschaft A dribbelt kurz mit seinem Ball. Aus der Entfernung schießt er…
Zuspiel
Pass mit der Innenseite durch ein Hütchentor an die Wand
A spielt seinen Ball mit der Innenseite durch das Hütchentor gegen die Hallenwand. A…
Dribbling
Dribbling im Farbquadrat mit Spurt über die Linie
Alle Spieler dribbeln frei im Quadrat umher. Der Trainer ruft eine Farbe. Sofort spurten…
Dribbling
Dribbeln in zwei Feldern mit Feldwechsel auf Pfiff
Jede Mannschaft dribbelt zunächst langsam im eigenen Feld. Nach einer Ansage dribbeln…
Zweikampf
Grundlinie überdribbeln und allein zum Torwart
Wer angreift, muss die gegnerische Grundlinie überdribbeln. Wem das gelingt, der spielt 1…
Zweikampf
Eins gegen eins zwischen zwei Toren mit Torhütern
Der erste Spieler von A spielt gegen den ersten von B. Die Szene läuft, bis der Ball im…
Erwärmungsspiele
Zuspiel nach vorn mit Mitnahme und Schuss ins Hütchentor
Alle vier Mannschaften arbeiten gleichzeitig. A spielt seinem vorne wartenden Mitspieler…
Erwärmungsspiele
Diagonalpass, Mitnahme und Schuss ins eigene Hütchentor
A spielt den Ball diagonal zu B am gegenüberliegenden vorderen Hütchen. B nimmt den Ball…
Parteispiele
Auf Tor mit Torwart gegen Dribbellinie spielen
Mannschaft A greift zu Beginn das Tor mit Torwart an. Mannschaft B spielt auf die…
Torschuß
Ohne Ball um das Hütchen und Zuspiel verwerten
Der erste Spieler läuft ohne Ball um das diagonal hintere Hütchen. Dabei fordert er den…
Torschuß
Slalom mit farbigen Hütchen und Abschluss
Der erste Spieler dribbelt im Zickzack zum gegnerischen Tor. Dabei wechseln sich äußeres…
Dribbling
Pass annehmen, Hütchen umdribbeln und abschließen
A steht mit Ball am torfernen Hütchen, B ohne Ball am tornahen. A spielt B den Ball zu. B…
Koordination
Seilspringen am Ort und Feldwechsel auf Zeichen
In ihrem Feld springen alle beidbeinig am Ort durch das Seil. Der Trainer gibt ein…
Zuspiel
Bälle in einer Minute in die gegnerische Hälfte spielen
Auf ein Startzeichen beginnen beide Mannschaften gleichzeitig. Jede Mannschaft spielt so…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.