Schnelligkeit
Farbenwechsel im Hütchenkreis als Reaktionsspiel
Die übrigen Spieler verteilen sich auf die Hütchen. Der Trainer ruft eine Farbe. Alle…
Hauptteil · Schnelligkeit
Wettlauf zum aufgerufenen Gerät mit Ball in der Hand
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Die aufgerufenen Spieler dribbeln zum genannten Gerät, nehmen den Ball in die Hand, steigen hinauf und halten ihn hoch.
Aufbau
- Beide Spielfeldhälften als Spielfläche nutzen.
- In jeder Hälfte einen großen Kasten, einen kleinen Kasten und eine Matte an die Wände stellen.
- 2 Mannschaften einteilen und durchnummerieren.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Die Zuordnung der Geräte vorher erklären.
- Den Ball bis zum Gerät am Fuß führen lassen.
- Auf einen sicheren Aufstieg achten.
Ablauf
- Jede Mannschaft dribbelt in ihrer eigenen Hälfte.
- Der Trainer ruft eine Nummer und ein Gerät.
- Die beiden aufgerufenen Spieler dribbeln zu diesem Gerät, nehmen den Ball in die Hand, steigen hinauf und halten ihn hoch.
- Wer oben zuerst steht, holt einen Punkt für seine Mannschaft.
Varianten
- Nur mit dem schwächeren Fuß zum Gerät dribbeln lassen.
- Die Hallengeräte vor jedem Durchgang neu verteilen.
- Den Punktestand nach jedem Durchgang laut ansagen.
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