Torschuß
Dribbling um zwei Hütchendreiecke mit Torschuss
Geübt wird immer wechselseitig. A dribbelt vom torentferntesten Hütchen um die Spitze des…
Fußballübungen für die E-Jugend
865 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Zuspiel
Passen durch das Viereck gegen zwei Verteidiger
Die Außenspieler spielen sich den Ball durch das Viereck zu. Die Verteidiger versuchen…
Zuspiel
Flachpässe durch das Viereck gegen zwei Abfangspieler
Die Gruppe mit Ball spielt durch das Viereck zur anderen Gruppe. Nimmt dort ein Spieler…
Schnelligkeit
Farbenwechsel im Hütchenkreis als Reaktionsspiel
Die übrigen Spieler verteilen sich auf die Hütchen. Der Trainer ruft eine Farbe. Alle…
Torwart - Abwurf
Freilaufen für den Abwurf und Eins gegen eins
Der Spieler mit Ball spielt dem Torwart einen Ball hoch zu. Der Torwart fängt diesen…
Torwart - 1 gegen 1
Zuspiel abprallen lassen und im 1 gegen 1 abschließen
Der Torwart rollt den Ball zum Trainer. Der Trainer lässt ihn nach rechts oder links nach…
Aufwärmen
Rundkurs mit Dribbling und Pass über vier Ecken
Die ersten Spieler beider Gruppen starten gleichzeitig. Jeder dribbelt zum Hütchen auf…
Aufwärmen
Hütchen umdribbeln und ins Hütchentor schießen
Die ersten Spieler aller Mannschaften starten gleichzeitig. Jeder dribbelt zum vorderen…
Aufwärmen
Prellen im Lauf mit Feldwechsel auf Trainerzeichen
Die Spieler prellen ihren Ball im Lauf kreuz und quer durch ihr Feld. Der Trainer gibt…
Zuspiel
Passen im Hütchendreieck mit Nachlaufen zur Position
A spielt seinem Gegenüber B den Ball zu. B spielt seitlich zu C. C spielt weiter zu D. D…
Zuspiel
Pass zum Spieler hinter dem Hütchentor mit Torschuss
Der erste Spieler passt zum Spieler hinter dem Hütchentor. Nach dem Abspiel läuft er…
Torschuß
Dribbling durch den Slalom mit Zuspiel und Torschuss
Die Spieler stehen mit Ball am Slalom. Der erste Spieler dribbelt durch den Slalom.…
Abwehrverhalten
Eins gegen eins auf zwei Hütchentore mit Zeitlimit
Je ein Spieler beider Mannschaften spielt 1 gegen 1. Tore zählen erst in der gegnerischen…
Ballmitnahme
Einwurf, Ballmitnahme und Torschuss nach hohem Zuspiel
A wirft den Ball zu B ein. B nimmt den Ball in Richtung A mit. Danach spielt B den Ball…
Zuspiel
Zurollen des Torwarts aus dem Hütchentor mit Torschuss
Der Torwart hat den Ball in der Hand. A startet ihm so entgegen, dass der Torwart ihm den…
Zuspiel
Klatschen zum Torwart und Torschuss des zweiten Stürmers
A startet dem Torwart im Hütchentor entgegen. Der Torwart rollt ihm den Ball so zu, dass…
Finten
Ausfallschrittfinte an Hütchen mit Torschuss
Die Spieler starten nacheinander. Auf dem Weg zum Tor machen sie vor jedem der beiden…
1 gegen 1
Zwei gegen zwei über die Mittellinie mit Anspielern
Die beiden Mannschaften spielen 2 gegen 2. Jeder Spieler bleibt in seiner Hälfte und darf…
Torwart - Herauslaufen
Zwei Torhüter erobern den aufgeprellten Ball
Der Trainer prellt den Ball zwischen den Feldern auf. Beide Torhüter laufen sofort los.…
Dribbling
Durch den Slalom dribbeln und auf zwei Tore schießen
Die Spieler stehen mit Ball auf der Grundlinie. Die ersten beiden starten gleichzeitig.…
Dribbling
Vom Torpfosten um das Hütchen und zum Torschuss
Beide Spieler starten gleichzeitig. Der Spieler rechts vom Pfosten dribbelt um das nähere…
Zuspiel
Passfolge im Hütchendreieck mit Torschuss
A passt zu seinem Gegenüber B. B spielt seitlich zu C. C legt weiter auf D. D nimmt den…
Aufwärmen
Passfolge mit Klatschen und Positionstausch zu dritt
A spielt den Ball zu B. Durch seitliches Freilaufen fordert A den Ball zurück. B lässt…
Koordination
Kopfballspiel: den Spieler in der Mitte abköpfen
Ein Spieler geht in die Mitte. Er startet mit 6 Punkten. Die anderen haben 5 Punkte. Sie…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.