Hauptteil · Dribbling

Durch den Slalom dribbeln und auf zwei Tore schießen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

20 Minuten 4–16 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Durch den Slalom dribbeln und auf zwei Tore schießen — Zwei Tore mit Torhütern gegenüber aufstellen

Ziel

Die ersten Spieler dribbeln von der Grundlinie durch den nahestehenden Slalom und schießen aufs Tor.

Aufbau

  • Zwei Tore mit Torhütern gegenüber aufstellen.
  • In der Mitte zwischen den Toren zwei Slalomstrecken aus 6 Hütchen quer aufbauen.
  • Alle Spieler auf die beiden Tore aufteilen.
  • Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Den Slalom ohne Tempoverlust durchdribbeln lassen.
  • Den Kopf beim Dribbeln oben halten.
  • Den Abschluss ohne Zwischenschritt fordern.
  • Wartende Spieler hinter der Grundlinie halten.

Ablauf

  1. Die Spieler stehen mit Ball auf der Grundlinie.
  2. Die ersten beiden starten gleichzeitig.
  3. Jeder dribbelt durch die Slalomstrecke, die seinem Tor am nächsten steht, um danach ohne Zwischenstopp aus dem Dribbling heraus auf den eigenen Torhüter abzuschließen.
  4. Danach holt er seinen Ball und reiht sich wieder ein.
  5. Beide Gruppen arbeiten gleichzeitig.

Varianten

  • Von der anderen Seite starten und mit dem anderen Fuß schießen.
  • Nur einen Slalom in der Mitte aufstellen und von beiden Seiten durchdribbeln.
  • Vor dem Torschuss einen Verteidiger ausspielen lassen.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

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10 Min A-Jugend

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