Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Tore können von beiden Seiten erzielt werden
5 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf ein Tor mit neutralem Torhüter gespielt. Tore…
Fußballübungen für die A-Jugend
922 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Hütchen — Schnelligkeitsausdauer, A-Jugend
4 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf zwei kleine Hütchentore gespielt. Tore können von…
Torwart - Fangen
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Torwart - Fangen
Tor im Stand — Torwart - Fangen, A-Jugend
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart steht etwa 5 Meter vor einer Wand. Er wirft seinen Ball…
Torwart - Fangen
ohne Diagramm
Torwart - Fangen
Tor mit Torwart — Torwart - Fangen, A-Jugend
2 Torhüter, 1 Ball Beide Torhüter stehen sich in einem Abstand von 15 Metern gegenüber.…
Torwart - Fangen
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Torwart - Fangen
Er wirft seinen Ball scharf und hoch gegen diese
1 Torwart, 1 Ball Der Torwart steht etwa 5 Meter vor einer Wand. Er wirft seinen Ball…
Torwart - Aufwärmen
ohne Diagramm
Torwart - Aufwärmen
Tor mit Torwart — Torwart - Aufwärmen, A-Jugend
Torhüter ohne Ball - Lauf von Strafraum zu Strafraum - Lauf von Strafraum zu Strafraum…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Torhüter ohne Ball - Hopserlauf von Strafraum zu…
Strafraum - Lauf von Strafraum zu Strafraum mit kreuzen der Beine - Lauf von Strafraum zu…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Torhüter ohne Ball - Lauf von Strafraum zu Strafraum
Strafraum mit Anfersen - Lauf von Strafraum zu Strafraum mit Knieheben
Torwart - Gymnastik
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Torwart - Gymnastik
Rumpfkräftigung mit Tor in der Grätsche — A-Jugend
Torhüter ohne Ball Der Torhüter steht im Seitgrätschstand, die Hände sind im Hüftstütz.…
Torwart - Gymnastik
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Torwart - Gymnastik
Rumpfkräftigung mit Tor in Bauchlage — Torwart…
Torhüter ohne Ball Der Torhüter in der Bauchlage. Beine und Arme gleichzeitig heben und…
Torwart - Gymnastik
ohne Diagramm
Torwart - Gymnastik
Torhüter ohne Ball Der Torhüter in der Bauchlage
Bauchlage. Drehen auf den Rücken, Klappmesser, drehen in die Bauchlage, drehen in die…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Torhüter, Trainer mit einigen Bällen Der Torhüter…
steht im Tor, 5 m vor ihm steht der Trainer mit einigen Bällen. Der Trainer rollt die…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Torhüter, Trainer mit einigen Bällen Der Torhüter…
sitzt im Tor, 5 m vor ihm steht der Trainer mit einigen Bällen. Der Trainer wirft die…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Sprünge mit Tor — Torwart - Reaktionsschnelligkeit…
Torhüter, Trainer mit zwei Bällen Der Torhüter liegt auf dem Bauch im Tor, 5 m vor ihm…
Torwart - Hechten
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Torwart - Hechten
Tor mit Torwart — Torwart - Hechten, A-Jugend
Torhüter, Trainer mit einigen Bällen Der Torhüter steht im Tor, vor ihm steht der Trainer…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Tor mit Torwart — Torwart - Reaktionsschnelligkeit…
Torhüter, Trainer mit einigen Bällen Der Torhüter steht im Tor, 5 m vor ihm steht der…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Tor im Kreis — Torwart - Reaktionsschnelligkeit…
Torhüter, 12 Bälle 6 Bälle liegen im Halbkreis um das Tor herum, der Torwart steht im Tor…
Torwart - Aufwärmen
Laufweg mit Tor — Torwart - Aufwärmen, A-Jugend
1 Torwart, einige Bälle, 1 Tor im Strafraum Der Trainer steht mit den Bällen etwas…
Torwart - Stellungsspiel
Torschuss mit Torwart — Torwart - Stellungsspiel…
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball) Die Mannschaft teilt sich auf, wobei…
Torwart - Mannschaftstraining
Passen mit Tor — Torwart - Mannschaftstraining…
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball) Die Spieler stehen an der…
Torwart - Mannschaftstraining
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — A-Jugend
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball), 2 Hütchen Die Spieler teilen sich in…
Torwart - Flanken
Dribbling mit Tor — Torwart - Flanken, A-Jugend
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball) Die Gruppe teilt sich auf, so daß ein…
Torwart - Mannschaftstraining
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Torwart - Mannschaftstraining
Tor mit Gegenspieler — Torwart - Mannschaftstraining
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball) Die Spieler stehen an der…
Torwart - Mannschaftstraining
Ein Verteidiger steht an der Strafraumlinie
1 Torwart im Tor, Mannschaft (jeder Spieler 1 Ball) Die Spieler stehen an der Seitenlinie…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.