Hauptteil · 1 gegen 1

Zuspiel, Ballmitnahme und Eins gegen eins auf das Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Zuspiel, Ballmitnahme und Eins gegen eins auf das… — Ein Tor am Strafraum mit einem Torwart besetzen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Zuspieler spielt dem Stürmer den Ball zu, der ihn mitnimmt und im 1 gegen 1 gegen den Verteidiger zum Abschluss kommt.

Aufbau

  • Ein Tor am Strafraum mit einem Torwart besetzen.
  • Mehrere Dreiergruppen bilden.
  • Je Gruppe einen Zuspieler, einen Stürmer und einen Verteidiger bestimmen.
  • Einen Ball bereitlegen.
  • Die Gruppen nacheinander antreten lassen.

Coaching-Punkte

  • Den Verteidiger den kürzesten Weg zustellen lassen.
  • Auf ein flaches Zuspiel des Zuspielers achten.
  • Den Stürmer früh vor der Mitnahme orientieren lassen.

Ablauf

  1. Der Zuspieler spielt den Ball zum Stürmer.
  2. Der Stürmer nimmt ihn mit.
  3. Die erste Mitnahme führt vom Verteidiger weg und zeigt schon zum Tor, so dass der Stürmer im 1 gegen 1 sofort den Weg zum Abschluss findet.
  4. Der Verteidiger versucht, den Abschluss zu verhindern.
  5. Danach beginnt die nächste Dreiergruppe.

Varianten

  • Den Verteidiger in den ersten Durchgängen nur passiv arbeiten lassen.
  • Den Zuspieler auf die andere Seite des Tores wechseln lassen.

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