Hauptteil · 1 gegen 1

Zwei gegen drei vor dem Strafraum mit Zuspieler

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Zwei gegen drei vor dem Strafraum mit Zuspieler — Vor dem Strafraum ein Feld abstecken
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Zwei Stürmer spielen gegen drei Verteidiger und beziehen den Zuspieler außerhalb des Feldes ein, um über die Strafraumlinie zu kommen.

Aufbau

  • Vor dem Strafraum ein Feld abstecken.
  • 2 Stürmer und 3 Verteidiger einteilen.
  • Einen Zuspieler außen postieren.
  • Das Tor mit einem Torwart besetzen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Nach dem Abspiel zum Zuspieler sofort in den Raum starten.
  • Die Verteidiger die Rückwege zur Strafraumlinie zustellen lassen.
  • Auf ein flaches Anspiel zum Zuspieler achten.

Ablauf

  1. Im Feld spielen 2 Stürmer gegen 3 Verteidiger.
  2. Die Stürmer wollen über die Strafraumlinie dribbeln.
  3. Aus der Unterzahl heraus können die beiden Stürmer den Zuspieler außerhalb des Feldes immer wieder anspielen und sich den Ball von ihm zurückgeben lassen.
  4. Wer über die Strafraumlinie kommt, spielt 1 gegen 1 gegen den Torwart.
  5. Die drei Verteidiger dürfen das Feld nicht verlassen.
  6. Dann folgt das nächste Paar.

Varianten

  • Einen zweiten Zuspieler an der anderen Seite ergänzen.
  • Die Zahl der Verteidiger im Feld auf zwei verringern.
  • Dem Zuspieler außerhalb des Feldes nur einen Ballkontakt erlauben.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen