Spielübersicht
Durchbruch an der Außenlinie und Angriff im Strafraum
Im Feld an der Außenlinie spielen 3 Stürmer gegen 2 Verteidiger. Sie wollen über die…
Fußballübungen
3.020 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Koordination
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Koordination
Auf einem Bein stehend den Ball per Einwurf zuwerfen
A und B stehen auf einem Bein. A wirft den Ball mit beiden Händen hinter dem Kopf als…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Handballspiel mit Toren nur per Kopf
Beide Mannschaften spielen Handball und werfen sich den Ball mit den Händen zu. Nach drei…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Ball mit der Sohle zurückziehen, drehen und antreten
A zieht den Ball mit der Sohle hinter seinen Körper. Danach führt A eine halbe Drehung…
Ballgewöhnung
Doppelpass mit der Langbank und Slalom zurück
A läuft mit seinem Ball von der Gruppe zur Langbank. Dort spielt A den Ball gegen die…
Spielübersicht
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Spielübersicht
Sechs gegen zwei mit Paarwechsel nach Ballverlust
Die sechs Spieler außen spielen sich den Ball zu. Das Paar in der Mitte will den Ball…
Spielübersicht
Fünf gegen zwei mit Feldwechsel auf Zeichen
In jedem Feld spielen fünf Stürmer gegen zwei Verteidiger. Auf ein Zeichen wechseln die…
Weitschuß
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Weitschuß
Ball halten und auf Zeichen aus der Ferne abschließen
Beide Mannschaften halten den Ball in den eigenen Reihen. Irgendwann gibt der Trainer ein…
Flügelspiel
Flanken von beiden Seiten im Drei gegen drei verwerten
Die Flankengeber schlagen abwechselnd von rechts und links in den Strafraum. Die Stürmer…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Ball aus dem Jonglieren hochspielen und annehmen
Jeder Spieler jongliert zunächst auf seinem Platz. Aus dem Jonglieren heraus spielt er…
Flügelspiel
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Flügelspiel
Vier gegen vier mit Außenspielern und Hütchentoren
Im Innenraum spielen 4 gegen 4 auf die großen Tore. Jede Mannschaft hat zusätzlich ihren…
Kopfball
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Kopfball
Kopfball aufs Tor nach Zuwurf von der Torraumecke
C wirft den Ball von der Torraumecke in den Strafraum. B tritt von der Strafraumlinie an.…
Spiele mit dem Ball
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Spiele mit dem Ball
Ball zu zweit werfen, als Aufsetzer und durch die Beine
Zuerst werfen sich A und B den Ball direkt zu. Danach werfen sie den Ball als Aufsetzer…
Dribbling
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Dribbling
Dribbeln und durch die gegrätschten Beine krabbeln
Die Spieler dribbeln frei durch das Feld. Der Trainer läuft ohne Ball umher. Plötzlich…
Koordination
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Koordination
Von der Sprossenwand auf die Weichturnmatte springen
Ein Kind klettert an der Sprossenwand hoch. Es bestimmt seine Höhe selbst. Erst wenn es…
Balltechnik
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Balltechnik
Zu zweit den Ball dem Partner zulupfen
A lupft den Ball mit dem Fuß zu B. B nimmt den Ball an und lupft ihn zurück. So wechseln…
Spiele ohne Ball
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Spiele ohne Ball
Zugfahrt zu Stationen mit Bewegungsaufgaben
Der Zug läuft hinter dem Lokomotivführer von Station zu Station. An jeder Station hält…
Koordination
Den blinden Partner durch den Parcours führen
A und B durchlaufen den Parcours zuerst mit offenen Augen. Danach schließt A die Augen. B…
Dribbling
Durch einen Slalom dribbeln und aufs Tor schießen
A dribbelt mit seinem Ball durch den Slalom. Am letzten Hütchen löst A sich vom Slalom…
Zuspiel
Von einem Hütchen aus in kleine Hütchentore schießen
A stellt sich mit seinem Ball an die Schussmarke. Von dort versucht A, den Ball durch…
Balltechnik
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Balltechnik
Ball aus der Hand mit dem Oberschenkel hochspielen
A nimmt den Ball in die Hand. Er lässt ihn auf den Oberschenkel fallen. Von dort…
Koordination
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Koordination
Werfen und Schießen zu zweit mit zwei Bällen
A wirft B den Ball zu, gleichzeitig schießt B seinen Ball zu A. Danach wirft A den Ball…
Dribbling
Über die Grundlinie dribbeln mit wechselnder Spielrichtung
Beide Mannschaften spielen im Feld gegeneinander. Einen Punkt gibt es nur für ein…
Balltechnik
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Balltechnik
Ball aus der Hand mit dem Vollspann gegen die Wand
A lässt den Ball aus den Händen fallen. A schießt ihn mit dem Vollspann gegen die Wand. B…