Abwehrverhalten
Dribbling mit Tor — Abwehrverhalten, A-Jugend
Mehrere Stürmer mit Ball, 1 Verteidiger, 1 Libero, 1 Tor mit Torwart Ein Stürmer dribbelt…
Fußballübungen für die unterer Amateurbereich
1.370 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Abwehrverhalten
Der Libero steht dahinter
2 Außenstürmer, 1 Mittelstürmer, 1 Vorstopper, 1 Libero, 2 Manndecker, 2…
Abwehrverhalten
Tor mit Gegenspieler — Abwehrverhalten, A-Jugend
2 Außenstürmer, 1 Mittelstürmer, 1 Vorstopper, 1 Libero, 2 Manndecker, 2…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Hütchen — Schnelligkeit, A-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, 8 Hütchen Die Hütchen werden in einem Abstand von 10 Metern…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Hütchen in Gruppen — Kondition, A-Jugend
2 Dreiermannschaften, 2 Hütchentore, mehrere Bälle Die Mannschaften spielen 3 gegen 3 auf…
Kondition
1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander auf einer
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler stehen nebeneinander auf einer Seitenlinie. Vor ihnen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Hütchen — Kondition, A-Jugend
6 Spieler ohne Ball Die Spieler laufen hintereinander zwischen zwei 50 Meter voneinander…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Sprint mit Hütchen in Gruppen — Kondition, A-Jugend
2 Vierermannschaften, 2 Hütchentore, mehrere Bälle Die Mannschaften spielen 3 gegen 3 auf…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
1 Ball Die Spieler stehen in Seitgrätschstellung…
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen in Seitgrätschstellung. Der Ball wird hochgehalten…
Dribbling
Slalomdribbling mit Hütchen — Dribbling, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 8 Hütchen Es wird ein Slalomparcours gemäß Skizze aufgebaut. Die…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Finte mit Gegenspieler — Dribbling, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Die Spieler üben Finten gegen teilaktive Gegenspieler.
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling — A-Jugend
5 Spieler mit jeweils 1 Ball 4 Spieler dribbeln hinter einem Führungsspieler hinterher.…
Schnelligkeit
Passen im Stand — Schnelligkeit, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball, 1 Ziellinie Einige Meter vor der Ziellinie passen sich Spieler A und B…
Schnelligkeit
Tor mit Torwart — Schnelligkeit, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die beiden Spieler stehen einige Meter vor dem…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Torschuss mit Torwart — Schnelligkeit, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, 1 Zuspieler Die Spieler stehen einige Meter vor…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Aus dem Hopserlauf wird in den Spurt…
Alle Spieler ohne Ball Aus dem Hopserlauf wird in den Spurt übergegangen.
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Ohne Ball Skipping: Auf Pfiff wird abwechselnd ein…
Alle Spieler ohne Ball Skipping: Auf Pfiff wird abwechselnd ein Bein in Richtung Brust…
Schnelligkeit
B steht 2 Meter seitlich vor ihm
2 Spieler ohne Ball, 2 abgesteckte Linien Spieler A steht auf der Startlinie mit dem…
1 gegen 1
Tor in Gruppen — 1 gegen 1, Profibereich
2 Vierermannschaften, 2 Tore mit Torhütern 1 Spieler von Mannschaft A greift gegen 1…
1 gegen 1
Dribbling mit Tor — 1 gegen 1, Profibereich
2 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Stürmer A dribbelt auf Verteidiger B zu, versucht im…
Dribbling
Dribbling — A-Jugend (Nr. 1535)
6 Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld Jeweils 3 Spieler stehen an einer…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Tor — Schlussteil, oberer Amateurbereich
A:B, frei wählen lassen, heute ohne Vorgaben, "frei spielen"
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Stamm/Reserve spielen lassen
lassen , grobe taktische Defizite mittels Unterbrechung korrigieren, wenn es sich anbot…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.