Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fünf gegen zwei mit Pässen nur über den Spann
Die fünf Außenspieler passen sich den Ball gegen die zwei Verteidiger zu. Gepasst werden…
Hauptteil · Zuspiel
Flugball über den Verteidiger zum Gegenüber spielen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
4–6 Spieler
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Der Spieler mit Ball spielt einen genauen Flugball über den vor ihm stehenden Verteidiger zum Gegenüber, der ihn abfangen will.
Aufbau
- Zwei Spieler in einem Abstand von 25 Metern gegenüber aufstellen.
- Vor jedem der beiden in 5 Meter Entfernung einen Verteidiger postieren.
- Einen Ball bereitlegen.
- Vier Spieler je Station einteilen.
Coaching-Punkte
- Den Ball unter der Mitte treffen lassen.
- Auf einen kurzen Ausholweg achten.
- Flache Bälle sofort ansprechen, weil sie beim Verteidiger landen.
Ablauf
- A spielt einen genauen Flugball über den Verteidiger zum Gegenüber B.
- Der Verteidiger vor A versucht, den Ball abzufangen.
- B nimmt den Ball an und spielt ihn auf dem gleichen Weg zurück.
- Weil der zweite Verteidiger genauso vor B steht, muss auch der Rückpass wieder als hoher Flugball über einen Gegenspieler hinweg kommen.
- Nach ein paar Minuten wechseln die Zuspieler und die Verteidiger die Aufgaben.
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