Forechecking
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Forechecking
Normalfeldspiel mit Aufrückregel und doppelten Toren
Beide Mannschaften spielen über das ganze Normalfeld gegeneinander. Ein Tor zählt nur…
Fußballübungen
3.020 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Balltechnik
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Balltechnik
Prallpass, Antritt zum Ball und kurzes Dribbling
A spielt B den Ball zu. B lässt den Ball direkt prallen. A erspurtet den abgeprallten…
Balltechnik
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Balltechnik
Den Ball in der Bewegung jonglieren
Jeder Spieler jongliert seinen Ball und geht dabei vorwärts. Der Ball bleibt während der…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Fußballtennis über die Schnur mit Vorstopp aus der Luft
Die beiden Mannschaften spielen über die Schnur Fußballtennis. Der Ball muss mit dem Kopf…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Hohe Zuspiele nach kurzem Dribbling mitnehmen
A dribbelt kurz an. Danach spielt A den Ball hoch zu B. B nimmt den hohen Ball mit und…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Passen im Lauf mit Entgegenkommen und Mitnahme
A und B laufen nebeneinander durch das Feld. A spielt B an. B kommt dem Ball entgegen und…
Torschuß
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Torschuß
Tore aus der zweiten Reihe zählen doppelt
Beide Mannschaften spielen auf dem Normalfeld auf zwei Tore gegeneinander. Ein Tor aus…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Vier gegen zwei, Verteidiger zählen ihre Ballgewinne
Die vier Spieler von A halten den Ball in den eigenen Reihen. Die beiden Spieler von B…
Torschuß
Slalom an der Außenlinie, Flanke und Direktschuss
A läuft von der Mittellinie in den Strafraum. B dribbelt gleichzeitig mit dem Ball durch…
Raumdeckung
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Raumdeckung
Vier gegen vier auf Hütchentore, Torwart spielt mit
Beide Mannschaften spielen vier gegen vier auf die beiden Hütchentore. Der Torwart der…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Ballhalten drei gegen drei mit zwei neutralen Spielern
Die beiden Dreiermannschaften spielen drei gegen drei ohne Tore. Die neutralen Spieler…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Zuwerfen und kurz vor dem Boden fangen
Die beiden werfen sich den Ball gegenseitig zu. Geworfen wird mit so viel Bogen, dass der…
Koordination
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Koordination
Losgelassenen Ball im richtigen Moment fangen
A wartet einen Moment ab. Irgendwann lässt er den Ball ohne Ankündigung los. B muss so…
Gymnastik
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Gymnastik
Im Sitzen den Ball auf den Beinen hin und her rollen
Der Spieler sitzt, der Ball liegt auf seinen ausgestreckten Beinen. Er hebt die Beine…
Weitschuß
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Weitschuß
Jonglieren zum Trainer, Ablage und Weitschuss
A jongliert den Ball von der Mittellinie in Richtung Tor. Kurz vor dem Trainer spielt A…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Ball einklemmen, hinter den Rücken lupfen und drehen
Alle dribbeln frei im Feld, bis der Trainer pfeift. Auf Pfiff klemmen sie den Ball…
Koordination
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Koordination
Ball zwischen den Stirnen einklemmen und gehen
Die beiden Spieler klemmen den Ball zwischen ihre Stirnen. Mit leichtem Druck halten sie…
Freilaufen
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Freilaufen
Spiel auf zwei Tore mit Freilaufen statt Dribbling
Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore gegeneinander. Auf Dribblings verzichten die…
Schwacher Fuß
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Schwacher Fuß
Lange Pässe mit dem schwachen Fuß aus der Bewegung
Beide Spieler bewegen sich die ganze Zeit über das Feld. Aus dieser Bewegung heraus…
ÜberUnterzahl
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ÜberUnterzahl
Drei Stürmer gegen zwei Verteidiger auf ein Tor
Die drei Stürmer greifen gemeinsam auf das Tor an. Die beiden Verteidiger stellen sich…
Freilaufen
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Freilaufen
Drei gegen eins mit Kopfball auf das Tor
Die drei Angreifer spielen 3 gegen 1 auf das Tor. Sie laufen sich so frei, dass ein…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Scharfes Zuspiel, Mitnahme und Pass in den Lauf
A spielt B den Ball scharf zu. Sofort nach dem Zuspiel startet A in den freien Raum. B…
Weitschuß
Flanke vor den Strafraum direkt aufs Tor schießen
Ein Flankengeber flankt den Ball auf einen Schützen außerhalb des Strafraums. Dieser…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Räuber und Polizist mit Gefängnis im Quadrat
Die Kinder sind Räuber. Der Trainer ist der Polizist. Der Polizist fängt die Räuber und…