Kraft
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Kraft
Flugkopfball nach Zuwurf von zwei Werfern
Die beiden Spieler mit Ball werfen abwechselnd zum dritten Spieler. Der Wurf kommt flach…
Fußballübungen
3.020 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Fünf gegen fünf nur mit Spann und Kopf
Der Ball darf nur mit dem Spann oder mit dem Kopf gespielt werden. Nach einem Abspiel mit…
Zuspiel
Medizinball mit Bällen ins gegnerische Drittel schießen
Beide Mannschaften schießen aus ihrem Drittel auf den Medizinball. Kein Spieler verlässt…
Torschuß
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Torschuß
Den Ball durch ein bewegliches Seiltor schießen
Trainer und Helfer laufen mit dem Tor über das Feld. Die Kinder folgen dem beweglichen…
Zuspiel
Markierungshütchen mit dem Ball umschießen
A stellt sich mit seinem Ball an die Schussmarke. Von dort sucht A sich eines der…
Torschuß
Torschuss nach Lauf durch einen Hütchenparcours
A spielt seinen Ball am Hütchenparcours vorbei in Richtung Tor. Danach läuft A vorwärts…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Spiel auf zwei Tore mit einem Rugby-Ball
Beide Mannschaften spielen mit dem Rugby-Ball auf die zwei Tore. Der Rugby-Ball springt…
Dribbling
Auf ein Zeichen ein Hütchen erdribbeln
Alle dribbeln mit ihrem Ball um das Feld herum. Auf ein Zeichen des Trainers dribbelt…
Parteispiele
Zwei gegen zwei mit wechselnden Mannschaften
A spielt gegen B, C steht neben dem Feld. Nach einem Tor verlässt A das Feld. C spielt…
Aufwärmen
Im Lauf zu zweit durch verteilte Hütchentore passen
Die Paare bewegen sich frei zwischen den Hütchentoren. Sie spielen sich den Ball im Lauf…
Erwärmungsspiele
Fangspiel mit drei Dreiecken als Freimal
Die beiden Fänger versuchen innerhalb einer Minute möglichst viele Spieler zu fangen. Wer…
Schnelligkeit
Sprint in den Mittelkreis aus wechselnden Starts
A, B und C stehen an den drei Kappen. Der Trainer gibt die Startposition vor. Aus dem…
1 gegen 1
Zuspiel zum Gegner und Eins gegen eins mit Konter
Der erste Spieler von A spielt einen Ball zum ersten Spieler von B. B nimmt den Ball mit.…
Dribbling
Dribbeln durch frei verteilte Doppeltore aus Hütchen
Alle dribbeln zwischen den Doppeltoren umher. Jeder Spieler bleibt in Bewegung. Nach…
Dribbling
Dribbeln durch einen versetzten Slalom mit Rückweg außen
Die Spieler dribbeln durch den versetzten Slalom bis zum Ende. Außen dribbeln sie zurück.…
Zuspiel
Spiel drei gegen drei auf Tor und Kasten in der Halle
In jeder Spielhälfte spielen 2 Mannschaften gegeneinander. Eine Mannschaft spielt auf das…
Schnelligkeit
Sprünge über Kappen mit Sprint im Seitenstreifen
Zwei Spieler starten nebeneinander. Sie laufen von Kappe zu Kappe. Jeder absolviert 4…
Schnelligkeit
Stürmerpaar erläuft den langen Ball und schließt ab
Das Paar trabt locker Richtung Mittellinie. Der Trainer spielt einen langen Ball ins…
Schnelligkeit
Finte an der Kappe mit Sprint über die Ziellinie
Vier Spieler starten gleichzeitig. Jeder läuft locker auf seine Kappe zu. An der Kappe…
Schnelligkeit
Reaktionssprint aus dem Traben zur angesagten Kappe
A, B und C traben locker Richtung Tor. A gibt das Startsignal zum Sprint. A entscheidet…
Torwart - Fangen
Torwartpaar fängt hohe Bälle vor dem Hütchentor
A und B stehen sich an ihren Hütchen gegenüber. A spielt oder wirft B den Ball brust…
Zuspiel
Ballbesitzspiel mit mehreren Bällen gegen die Uhr
Beide Mannschaften spielen gleichzeitig mit drei Bällen. Jede versucht, die Bälle in den…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Laufformen mit Ball zum Aufwärmen für Torhüter
Die Torhüter laufen vorwärts und setzen dabei die Arme ein. Danach folgt derselbe Lauf…
Doppelpaß
Direktes Zuspiel durch den Hütchenslalom zum Tor
A und B starten am ersten Tor des Slaloms. Sie spielen sich den Ball direkt durch die…