Torschuß
Zuwurf vom Torwart annehmen und aufs Tor schießen
Die Mannschaften schießen wie bei einem Elfmeterschießen abwechselnd auf das Tor. Der…
Fußballübungen
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Übungen
Torschuß
Spiel auf ein Tor gegen zwei Hütchentore
Eine Mannschaft spielt auf das Tor. Die andere Mannschaft spielt auf die beiden…
Koordination
Dribbling zwischen den Seilen mit Torschuss danach
A dribbelt durch den Zwischenraum der Seile vom Tor weg. Danach dreht er sich zu den…
Finten
Mit einer Finte am Hütchen vorbei und aufs Tor schießen
Der erste Spieler dribbelt vom Starthütchen auf das vordere Hütchen zu. Kurz davor setzt…
Dribbling
Bälle aus dem Feld schießen gegen die Zurückspieler
Der Spieler im Feld schießt die Bälle aus dem Feld. Die Spieler rund um das Feld passen…
Torschuß
Pass in den Rücken und Drehung zum Torschuss
A und B passen sich den Ball zu. Blick und Laufrichtung zeigen dabei zur Mittellinie. Auf…
Schnelligkeit
Kappenlinie zu zweit mit Ball und Rückwärtslauf
Das Paar steht mit Ball im Abstand von drei Metern an der ersten Kappe. Beide laufen die…
Dribbling
Dribbling in zwei Feldern mit Wechsel durchs Hütchentor
Alle dribbeln in ihrem Feld. Dabei ändern sie oft die Richtung. Auf ein Zeichen des…
Torschuß
Torschuss nach Dribbling mit anschließendem 1 gegen 1
Der Erste aus Gruppe A dribbelt zum Tor. Er schließt mit einem Torschuss ab. Sofort…
Aufwärmen
Spiel auf zwei schräg gestellte Tore an der Mittellinie
Zum Einlaufen folgen ein 5 gegen 2 und acht Minuten konzentriertes selbstständiges…
Schnelligkeit
Sprint mit Kreuzen und Tiefenpass zum Direktabschluss
B und C sprinten los. Sie kreuzen zum gegenüberliegenden Hütchen. A spielt den Ball flach…
Raumdeckung
Raumdeckung auf drei und zwei Kleintore
Die beiden Mannschaften spielen mit einem Ball gegeneinander. Wer 3 Tore verteidigt…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Zwei Tore dicht gegenüber und schneller Abschluss
Zwei Spieler spielen zwischen den Toren gegen zwei Spieler. Beide Paare schließen schnell…
Torwart - Ballaufnahme
Flacher Pass zum Torwart und Lauf durch den Parcour
Der Erste einer Gruppe passt dem Torwart den Ball flach zu. Anschließend durchläuft er…
Torwart - Stellungsspiel
Distanzschuss und Kopfball nach Zuwurf aufs gleiche Tor
Ein Spieler der Mannschaft A dribbelt kurz mit seinem Ball. Aus der Entfernung schießt er…
Torwart - Ballaufnahme
Am Hütchen abdrehen und aufs gewählte Tor schießen
Der erste Spieler dribbelt auf das Hütchen zu. Kurz bevor er das Hütchen erreicht…
Zuspiel
Pässe über das mittlere Feld hinweg mit Passbegrenzung
Beide Mannschaften spielen über alle drei Felder gegeneinander. Im mittleren Feld darf…
Zuspiel
Vier gegen vier auf drei Hütchen je Grundlinie
Die Vierermannschaften spielen gegeneinander. Ein Treffer zählt, wenn der Ball ein…
Weitschuß
Ball vorlegen und ohne zweite Berührung abschließen
A spielt sich den Ball von der hinteren Linie nach vorne. Er läuft dem Ball hinterher.…
Regeneration
Zuspiel im Kreis mit Hocke und Wechsel auf die Position
A spielt seinen Ball zu einem beliebigen Mitspieler im Kreis. Direkt nach dem Abspiel…
Zweikampf
Durchsetzen am Flügel mit Flanke auf den Stürmer
Der Zuspieler spielt den Ball zum Außenspieler am Flügel. Der Außenspieler nimmt den…
Schwacher Fuß
Direktspiel mit dem schwachen Fuß gegen die Hallenwand
A spielt den Ball quer zu B. B spielt ihn gegen die Wand und den zurückprallenden Ball…
Zweikampf
Über den Spieler in der Mitte ins andere Feld spielen
Mannschaft A beginnt in einem Feld gegen die zwei Spieler der Mannschaft B. Ihr Ziel ist…
Freilaufen
Drei gegen eins mit Rollentausch nach Ballverlust
Die drei Spieler außen spielen sich den Ball im 3 gegen 1 zu. Der Spieler in der Mitte…