Hauptteil · Torwart - Reaktionsschnelligkeit

Zwei Tore dicht gegenüber und schneller Abschluss

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Zwei Tore dicht gegenüber und schneller Abschluss — Auf der Strafraumlinie ein Tor dem anderen gegenüber aufstellen

Ziel

Im 2 gegen 2 zwischen den beiden gegenüberstehenden Toren suchen beide Paare den schnellen Torabschluss.

Aufbau

  • Auf der Strafraumlinie ein Tor dem anderen gegenüber aufstellen.
  • In jedes der beiden Tore einen Torhüter stellen.
  • Vier Spieler in zwei Paare einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Torhüter zwischen den kurzen Wegen dauerhaft in Bewegung halten.
  • Auf eine frühe Grundstellung vor dem Abschluss achten.
  • Nach der Abwehr sofort den Übergang ins eigene Angriffsspiel verlangen.

Ablauf

  1. Zwei Spieler spielen zwischen den Toren gegen zwei Spieler.
  2. Beide Paare schließen schnell ab.
  3. Jedes Paar greift das gegenüberliegende Tor an.
  4. Der Abschluss fällt aus kurzer Entfernung, weil die beiden Tore auf der Strafraumlinie dicht gegenüberstehen und die Wege zwischen ihnen sehr kurz bleiben.
  5. Nach der Abwehr geht es sofort in die andere Richtung weiter.

Varianten

  • Die beiden Tore weiter auseinanderstellen und den Weg zum Abschluss verlängern.
  • Eine Höchstzahl an Ballkontakten vor dem Abschluss vorgeben.
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
10 min

Torwart - Reaktionsschnelligkeit

Hoher Ball, Aufsetzer und Fallball für den Torwart

Der Trainer wirft den Ball hoch vor das Tor. Der Torwart läuft im schnellsten Tempo…

10 Min oberer Amateurbereich

Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Hohe Bälle halten trotz Störung direkt davor

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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit

Schnelle Schussfolge aus kurzer Entfernung abwehren

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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit

Schuss und Wurf in schneller Folge abwehren

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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit

Aus der Bauchlage aufspringen und den Ball fangen

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5 Min A-Jugend

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