Dribbling
Die Hütchen achterförmig umdribbeln
umdribbeln. Bei jedem Tor den anderen Fuß zum Dribbling nehmen. - Varianten: - Beim…
Fußballübungen für die Mädchen (ältere)
1.079 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Aufwärmen
Dribbeln einen Ball, die anderen bewegen sich ohne…
Drei Spieler dribbeln einen Ball, die anderen bewegen sich ohne Ball im Feld. Die Spieler…
Torschuß
Hütchen im Stand — Torschuß, C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler teilen sich in zwei Gruppen auf. Jeweils eine…
Aufwärmen
Die Hütchentore werden frei verteilt
verteilt. Die Spieler dribbeln um die Hütchentore herum.
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — C-Jugend, mit Gegenspieler
Vor dem Strafraum wird ein Slalom parallel zum Tor aufgebaut. Dort stehen die Spieler.…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Torschuß…
Mit den Hütchen wird ein Strafraum abgesteckt. Die Dreiermannschaften spielen im…
Abwehrverhalten
Jeweils rechts und links am Strafraum ein Hütchen…
aufbauen. Jeweils 5 Meter davor ein weiteres. Die Paare verteilen sich auf die beiden…
Aufwärmen
Ein kleines Feld wird in einem großen Feld markiert
markiert. Die Spieler dribbeln ihren Ball außerhalb des kleinen Feldes. Auf ein…
Abwehrverhalten
Torschuss mit Hütchen — Abwehrverhalten, C-Jugend
Die Paare stellen sich an die Seite. Ein Spieler stellt sich als Verteidiger an die…
Abwehrverhalten
Passen mit Tor in Gruppen — Abwehrverhalten…
Die Mannschaften stellen sich jeweils an den rechten Eckpunkt neben ihrem Tor und stellen…
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Laufweg — Abwehrverhalten, C-Jugend
Spieler A läuft vorwärts, Spieler B einige Meter davor rückwärtslaufend. A macht…
Aufwärmen
Leibchen in Gruppen — Aufwärmen, C-Jugend
Die Spieler sollen sich einen Ball in einer festen Reihenfolge im Lauf zupassen.
Abwehrverhalten
Torschuss mit Hütchen — Abwehrverhalten, D-Jugend
Spieler A dribbelt zum Tor und schießt aufs Tor. Danach wird er zum Verteidiger und…
Torwart - Fangen
ohne Diagramm
Zuspiel
Spiel auf zwei Toren. Der neutrale Spieler spielt…
immer bei der Mannschaft mit, die in Ballbesitz ist.
Zuspiel
Die beiden Kästen werden auf die Mittellinie…
gestellt. Jeweils einer außen. In jeder Spielhälfte spielen 2 Mannschaften gegeneinander…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Spiel auf die beiden Tore (Nr. 2842)
Tore. In der eigenen Hälfte dürfen die Spieler höchstens dreimal hintereinander den Ball…
Zuspiel
Hütchen mit Gegenspieler — Zuspiel, C-Jugend
Ein Pärchen agiert als Verteidiger, wobei nur einer als Verteidiger vor dem Tor steht.…
Zuspiel
Hütchen mit Torwart — Zuspiel, C-Jugend
Neben dem Tor stehen die Spieler an einem Hütchen, als erster Spieler A mit Ball. Einige…
Zuspiel
Hütchen in Gruppen — Zuspiel, C-Jugend
Es werden zwei Spielfelder aufgebaut, auf deren Grundlinien jeweils 2 Hütchentore stehen.…
Zuspiel
Ballmitnahme mit Hütchen — Zuspiel, C-Jugend
Die Spieler teilen sich auf die beiden Hütchen, die mit mehreren Metern Abstand sich…
Zuspiel
Spiel auf zwei Tore. Tore können nur erzielt werden
werden, wenn die komplette Mannschaft (mit Torwart) sich in der gegnerischen Hälfte…
Zuspiel
Jeweils 2 Mannschaften spielen in einer Hälfte der…
3 gegen 3 auf die Hütchentore. Die beiden Spielfelder sind durch die Mittellinie der…
Zuspiel
Torschuss mit Hütchen im Dreieck — Zuspiel, C-Jugend
Vor dem Strafraum ist ein großes Dreieck aufgebaut, wobei zwei Hütchen zentral zum Tor…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.