1 gegen 1
Außerhalb des Feldes steht ein Zuspieler
6 Spieler, 1 Tor mit Torwart, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld direkt vor dem Strafraum Im…
Fußballübungen für die Mädchen (ältere)
1.079 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Schwacher Fuß
ohne Diagramm
Schwacher Fuß
Dann wird ein anderer Spieler Verteidiger
3 Spieler, 1 Ball Die Spieler spielen eine Minute 2 gegen 1. Dann wird ein anderer…
1 gegen 1
A dribbelt auf den teilaktiven B zu
3 Spieler, 1 Ball Spieler A steht mit Ball 5 Meter vor B. 25 Meter hinter ihnen steht C.…
Spielübersicht
Passen mit Tor — Spielübersicht, A-Jugend
5 Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart 2 Stürmer stehen mit 1 Verteidiger 20 Meter vor dem…
Spielübersicht
Hütchen in Gruppen — Spielübersicht, A-Jugend
2 Sechsermannschaften, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart, 2 Hütchentore auf der Mittellinie 2…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball Lauf von Strafraum zu Strafraum, A-Jugend
Alle Spieler ohne Ball Lauf von Strafraum zu Strafraum. - Anfersen - Seitgalopp
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
B springt immer wieder über ihn herüber
2 Spieler ohne Ball Spieler A geht in die Bankstellung (kniet sich hin und stützt sich…
Flügelspiel
Dribbling mit Tor — Flügelspiel, A-Jugend, mit…
12 Spieler, mehrere Bälle, 2 abgesteckte Felder, 1 Tor mit Torwart Jeweils 1 Feld wird an…
Kraft
ohne Diagramm
Kraft
Ohne Ball Die Spieler springen mit einem Bein ab
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler springen mit einem Bein ab, ziehen das Knie an die…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Dribbling — Ballgewöhnung, A-Jugend (Nr. 1618)
2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt voraus, B dribbelt hinterher und soll alles…
Torwart - Aufwärmen
ohne Diagramm
Torwart - Aufwärmen
Torhüter ohne Ball Sie laufen (Nr. 1635)
mit unterschiedlichen Aufgaben von Strafraum zu Strafraum: - lockerer Trab…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Er macht einen Ausfallschritt mit dem anderen Fuß…
2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt mit der Innenseite des gegnernahen Fußes diagonal…
Dribbling
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — C-Jugend
2 Vierermannschaften, 4 Hütchentore, 1 Ball Spiel 4 gegen 4 auf jeweils 2 Hütchentore.…
Dribbling
Sollen durch eins der Tore dribbeln
2 Vierermannschaften, 4 Hütchentore, 1 Ball Spiel 4 gegen 4. Die Spieler sollen durch…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball Die Spieler stehen vor ihrem Ball
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen vor ihrem Ball. Auf ein Kommando starten die…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Dribbling mit Kasten — Ballgewöhnung, C-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Kasten Die Spieler dribbeln bis zu einer Abschußmarke und…
Torwart - Mannschaftstraining
ohne Diagramm
Torwart - Mannschaftstraining
Tor mit Torwart — Torwart - Mannschaftstraining…
3 Spieler, 2 Torhüter, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld Spiel 3 gegen 2. In jeder Mannschaft…
Schwacher Fuß
ohne Diagramm
Schwacher Fuß
Sie tauschen die Bälle öfters aus dem Jonglieren…
2 Spieler, 2 Bälle Die Spieler jonglieren den Ball mit dem schwachen Fuß. Sie tauschen…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
1 Ball, mehrere Hütchentore Die Hütchentore (Nr.…
Alle Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Die Hütchentore werden frei verteilt. Die…
Forechecking
Tor mit Gegenspieler — Forechecking, A-Jugend
1 Spielmacher, 3 Mittelfeldspieler, 3 Stürmer, 7 Verteidiger, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Kopfball mit Tor in Gruppen — Parteispiele, B-Jugend
2 Mannschaften, 1 Ball, 2 Basketballkörbe, 2 Handballtore, 2 Turnkästen, 2 Turnmatten…
Ballmitnahme
Dribbling mit Gegenspieler — Ballmitnahme, A-Jugend
4 Spieler, 1 Ball Zwischen den Spielern A und B steht Spieler C mit einem teilaktiven…
Weitschuß
Passen mit Tor — Weitschuß, A-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Ein Anspieler steht vor der Strafraumlinie. Die…
Forechecking
Hütchen mit Gegenspieler — Forechecking, A-Jugend
13 Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld, 2 Hütchentore, 1 Tor mit Torwart Einige Meter…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.