1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spielerpaare stehen an der Torlinie, wobei einer ein Stürmer und einer ein…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
1 gegen 1
Das Spielfeld wird mit den Hütchen in drei (Nr.…
Drittel abgesteckt. Jede Mannschaft stellt in den Verteidigungsdritteln einen Verteidiger…
Finten
Dribbling mit Hütchen — Finten, C-Jugend
Zwei Hütchen stehen diagonal gegenüber, dazwischen steht ein weiteres. Die Spieler…
1 gegen 1
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Die Spieler werden in drei Gruppen aufgeteilt. Sie stehen mehrere Meter vor dem Tor. Eine…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
A läuft ohne Ball voraus und wechselt häufig die…
Spieler A läuft ohne Ball voraus und wechselt häufig die Richtung. B folgt ihm mit Ball…
1 gegen 1
Zweikampf mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spieler spielen 1 gegen 1 auf die Hütchentore.
Zuspiel
Jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu
Die Spieler jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu, dass er nie liegen bleibt. Nach…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbeln ihren Ball kreuz und quer durch das Feld
Die Spieler dribbeln ihren Ball kreuz und quer durch das Feld.
Torschuß
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen — Torschuß…
Auf der Strafraumlinie wird jeweils von links und rechts ein Slalom aufgebaut. Die…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Leibchen in Gruppen — Torschuß, C-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore, die volley oder per Kopf erzielt wurden, zählen fünffach.
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Leibchen in Gruppen — Zuspiel, C-Jugend
Die Mannschaften spielen mit dem Ziel gegeneinander, 10 Pässe hintereinander zu spielen.…
Torschuß
Hütchen in Gruppen — Torschuß, C-Jugend
Vor dem Tor werden zwei Linien abgesteckt. Mehrere Meter davor stehen die Mannschaften.…
Torschuß
Für jede Mannschaft werden 3 Hütchen hintereinander
hintereinander aufgebaut. Der jeweils erste Spieler steht mit Ball am mittleren Hütchen.…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Stand — C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler teilen sich auf zwei Gruppen auf, die jeweils…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — C-Jugend, mit Torwart
Die Spieler bilden mit den Hütchen ein Tor. Dort stellt sich ein Spieler als Torwart…
Torschuß
Hütchen im Stand — Torschuß, C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler teilen sich in zwei Gruppen auf. Jeweils eine…
Abwehrverhalten
Torschuss mit Hütchen — Abwehrverhalten, C-Jugend
Die Paare stellen sich an die Seite. Ein Spieler stellt sich als Verteidiger an die…
Abwehrverhalten
Dribbling mit Hütchen im Quadrat — Abwehrverhalten…
Mit den Hütchen wird ein 30 m x 15 m großes Viereck abgesteckt. Ein Spieler von A steht…
Aufwärmen
Leibchen in Gruppen — Aufwärmen, C-Jugend
Die Spieler sollen sich einen Ball in einer festen Reihenfolge im Lauf zupassen.
Torwart - Fangen
ohne Diagramm
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Spiel auf die beiden Tore (Nr. 2842)
Tore. In der eigenen Hälfte dürfen die Spieler höchstens dreimal hintereinander den Ball…
Zuspiel
Hütchen mit Gegenspieler — Zuspiel, C-Jugend
Ein Pärchen agiert als Verteidiger, wobei nur einer als Verteidiger vor dem Tor steht.…
Zuspiel
Hütchen mit Torwart — Zuspiel, C-Jugend
Neben dem Tor stehen die Spieler an einem Hütchen, als erster Spieler A mit Ball. Einige…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Passen mit Leibchen in Gruppen — Zuspiel, C-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore, die durch einen Direktschuss nach einem Zuspiel…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.