Torschuß
Dribbling um zwei Hütchendreiecke mit Torschuss
Geübt wird immer wechselseitig. A dribbelt vom torentferntesten Hütchen um die Spitze des…
Fußballübungen
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Übungen
Zuspiel
Passen durch das Viereck gegen zwei Verteidiger
Die Außenspieler spielen sich den Ball durch das Viereck zu. Die Verteidiger versuchen…
Zuspiel
Flachpässe durch das Viereck gegen zwei Abfangspieler
Die Gruppe mit Ball spielt durch das Viereck zur anderen Gruppe. Nimmt dort ein Spieler…
Schnelligkeit
Farbenwechsel im Hütchenkreis als Reaktionsspiel
Die übrigen Spieler verteilen sich auf die Hütchen. Der Trainer ruft eine Farbe. Alle…
Schnelligkeit
Tempolauf, Ablage und Pass durch die Gasse zum Abschluss
A passt zur freien Kappe nach halbrechts. B startet im Tempo zum Ball. B legt zu A ab. A…
Torschuß
Torschuss mit ruhendem Ball und Strafläufen
Alle stellen sich hinter der Linie auf. Nacheinander schießt jeder den ruhenden Ball aufs…
Torkombination
Flugball ins Zentrum mit Ablage und Eingabe von außen
B spielt einen Flugball auf C. C nimmt den Ball nach innen mit und legt ihn für A nach…
Schnelligkeit
Sprint nach Klatschenlassen: Pass, Zuwurf und Kopfball
A passt den Ball zu B. B lässt ihn zurück klatschen und sprintet sofort zu Kappe drei.…
Schnelligkeit
Antrittsbewegung und Mitnahme im Dreieck mit Abschluss
A macht eine Antrittsbewegung zur Seite und fordert den Ball von B oder C. Er nimmt den…
Schnelligkeit
Schneller Torabschluss auf Trainersignal
A startet an Kappe 1 und läuft Richtung Kappe 2. Auf das Signal des Trainers hat A zwei…
Aufwärmen
Zuwerfen und Doppelpass an Zielfeldern mit Punktwertung
Zum Einstieg spielen alle 5 gegen 2. Danach spielen A gegen B und C gegen D. Die Spieler…
Schnelligkeit
Laufen durch fünf Ringe mit Sprint zur Zielkappe
Die Spieler stehen an der Außenlinie. A läuft im Tempo zu den Ringen. Dort läuft er im…
Schnelligkeit
Stangenlauf mit anschließendem Sprint zur Kappe
Im ersten Durchgang laufen alle vorwärts im Tempo über die Stangen und sprinten danach…
Torschuß
Doppelpass auf außen mit Flanke und Abschluss zu dritt
A spielt einen Pass in die Bewegung zu B. B spielt einen flachen Ball nach außen zu C. A…
Torkombination
Hinterlaufen und Diagonalball mit Flanke zu dritt
A passt zu B oder C. Der Angespielte kommt dem Ball entgegen. A hinterläuft den…
1 gegen 1
1 gegen 1 aufs Tor mit Konter durch ein Hütchentor
Die Stürmer warten mit Ball neben dem Hütchentor. Die Verteidiger stehen ohne Ball am…
Torwart - Abwurf
Freilaufen für den Abwurf und Eins gegen eins
Der Spieler mit Ball spielt dem Torwart einen Ball hoch zu. Der Torwart fängt diesen…
Konterspiel
Drei gegen zwei auf Hütchentor mit Konter der Verteidiger
Die drei Stürmer greifen auf ein Hütchentor an. Ein Verteidiger greift den ballführenden…
Spielübersicht
Durchbruch aus dem Mittelkreis und Angriff auf das Tor
Im Mittelkreis spielen 3 Stürmer gegen 2 Verteidiger. Sie wollen über den tornahen…
Flügelspiel
Über den Flügel zur Flanke auf nachrückende Spieler
Jeder Angriff startet an der Mittellinie bei den Mittelfeldspielern von A. Die vier…
Dribbling
Schusstäuschung mit Dreivierteldrehung am Gegenspieler
A dribbelt mit dem Außenspann des gegnerentfernten Fußes diagonal auf B zu. Kurz vor B…
Forechecking
Fünf Stürmer gegen sechs Verteidiger im Forechecking
Jeder Durchgang beginnt mit einem Angriff der fünf Stürmer von A. Die sechs Verteidiger…
Forechecking
Zuspieler im Mittelkreis gegen Verteidiger im Forechecking
Der Zuspieler eröffnet aus dem Mittelkreis. Er bringt seine Stürmer ins Spiel. Die…
Torschuß
Alle schießen gleichzeitig auf den Trainer im Tor
Auf ein Zeichen schießen alle Spieler gleichzeitig ihren Ball auf das Tor. Weil so viele…