Hauptteil · Forechecking

Zuspieler im Mittelkreis gegen Verteidiger im Forechecking

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 17 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Zuspieler im Mittelkreis gegen Verteidiger im… — Eine Spielfeldhälfte mit Mittelkreis als Spielfeld nutzen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Zuspieler im Mittelkreis bringt seine Stürmer ins Spiel, während die Verteidiger im Forechecking stören.

Aufbau

  • Eine Spielfeldhälfte mit Mittelkreis als Spielfeld nutzen.
  • Das Tor mit einem Torwart besetzen.
  • Den Zuspieler in den Mittelkreis stellen.
  • Sieben Stürmer gegen acht Verteidiger einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Immer eine Anspielstation vor dem Zuspieler verlangen.
  • Die Stürmer früh aus der Deckung lösen lassen.
  • Den Druck auf den Anspieler dauerhaft hoch halten.

Ablauf

  1. Der Zuspieler eröffnet aus dem Mittelkreis.
  2. Er bringt seine Stürmer ins Spiel.
  3. Die Verteidiger stören im Forechecking schon am Mittelkreis, sodass der Zuspieler seine Stürmer nur über eine freie Anspielstation vor sich erreichen kann.
  4. Die Stürmer greifen danach das Tor an.
  5. Nach jedem Abschluss beginnt das Spiel wieder beim Anspieler.

Varianten

  • Die Zahl der Verteidiger verringern.
  • Dem Zuspieler nur zwei Ballkontakte erlauben.
  • Die Zeit bis zum Abschluss messen.

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