Aufwärmen
Rundkurs mit Dribbling und Pass über vier Ecken
Die ersten Spieler beider Gruppen starten gleichzeitig. Jeder dribbelt zum Hütchen auf…
Fußballübungen
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Übungen
Aufwärmen
Hütchen umdribbeln und ins Hütchentor schießen
Die ersten Spieler aller Mannschaften starten gleichzeitig. Jeder dribbelt zum vorderen…
Zuspiel
Spiel auf ein Tor mit drei Pflichtzuspielen
Beide Mannschaften spielen auf dasselbe Tor. Eine Mannschaft darf erst dann auf das Tor…
Aufwärmen
Prellen im Lauf mit Feldwechsel auf Trainerzeichen
Die Spieler prellen ihren Ball im Lauf kreuz und quer durch ihr Feld. Der Trainer gibt…
Aufwärmen
Drei Mannschaften, drei Kappentore, flache Treffer
Zuerst laufen sich alle sieben Minuten ein. Jede Mannschaft verteidigt ihr eigenes…
Aufwärmen
Ball in den Fünfmeterraum und kontrolliert wieder heraus
Den Einstieg bildet ein Fünf gegen zwei. Danach laufen alle fünf Minuten konzentriert…
Torkombination
Direktspiel mit Drehung und Flanke auf beide Pfosten
Ein Spieler des folgenden Paares spielt flach auf das zentrale Paar. A nimmt den Ball und…
Aufwärmen
Aufwärmspiel auf tragbare Tore mit Anspielern außen
Zum Einlaufen läuft ein längeres 5 gegen 2 über 7 Minuten. Danach spielt A gegen B. Im…
Kopfball
Kopfball nach seitlichem Zuwurf aufs Tor mit Torwart
Der erste Spieler steht vor dem Tor. Er köpft den seitlich zugeworfenen Ball ins Tor. Der…
Zuspiel
Pass zum Spieler hinter dem Hütchentor mit Torschuss
Der erste Spieler passt zum Spieler hinter dem Hütchentor. Nach dem Abspiel läuft er…
Torkombination
Kombination im Kappen-Dreieck mit Flanke und Durchsetzen
A spielt B an, der diagonal zu A im Dreieck steht. B spielt direkt weiter zu C an der…
Spielformen
Direktabnahmen und Kopfballtore nach Zuspielen von außen
In Gruppe 1 spielt A gegen B. Tore zählen nur als Direktabnahme nach Zuspielen der…
Aufwärmen
Ballführung im Strafraum mit Aufgaben an den Kappen
Zuerst laufen alle 5 Minuten im 5 gegen 2 ein. Danach bewegen sich die Spieler mit Ball…
Torkombination
Torkombination zu zweit mit Hinterlaufen und Eingabe
A spielt B flach an. B nimmt den Ball zur Mitte mit. Dann passt B nach außen zu A. A…
Zuspiel
Zurollen des Torwarts aus dem Hütchentor mit Torschuss
Der Torwart hat den Ball in der Hand. A startet ihm so entgegen, dass der Torwart ihm den…
Zuspiel
Klatschen zum Torwart und Torschuss des zweiten Stürmers
A startet dem Torwart im Hütchentor entgegen. Der Torwart rollt ihm den Ball so zu, dass…
Finten
Ausfallschrittfinte an Hütchen mit Torschuss
Die Spieler starten nacheinander. Auf dem Weg zum Tor machen sie vor jedem der beiden…
Positionswechsel
Verlagerung auf die andere Seite und Angriff aufs Tor
An der Seitenlinie spielen 4 Stürmer gegen 2 Verteidiger. Nach einigen direkten Zuspielen…
Abwehrverhalten
Zuspiel direkt zurück und dann zwei gegen eins aufs Tor
A dribbelt in Richtung B. B löst sich vom Verteidiger und fordert den Ball. A spielt B…
Spielübersicht
Angriff in Unterzahl im Strafraum mit Kontertoren
Die Spieler im Strafraum bleiben dort. Wer draußen steht, betritt den Strafraum nicht.…
Spielverlagerung
Verlagerung auf die Außenstürmer mit Flanke zum Tor
Beide Mannschaften spielen im Feld 4 gegen 4 auf die Tore. Die Mannschaft in Ballbesitz…
Freilaufen
Vier gegen zwei auf zwei besetzte Tore
Mannschaft C greift im 4 gegen 2 auf das Tor von A an. Die zwei Torhüter und die zwei…
Forechecking
Angriff mit Spielmacher gegen Forechecking
Der Spielmacher spielt mit Mittelfeldspielern und Stürmern auf das Tor. Die sieben…
Torwart - 1 gegen 1
Zuspiel abprallen lassen und im 1 gegen 1 abschließen
Der Torwart rollt den Ball zum Trainer. Der Trainer lässt ihn nach rechts oder links nach…