Hauptteil · Torkombination

Direktspiel mit Drehung und Flanke auf beide Pfosten

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

25 Minuten 1–3 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Direktspiel mit Drehung und Flanke auf beide Pfosten — An einem Tor arbeiten

Ziel

Das zentrale Paar spielt direkt, dreht sich um die eigene Achse, spielt nach außen und besetzt nach der Flanke den ersten und zweiten Pfosten.

Aufbau

  • An einem Tor arbeiten.
  • Ein Paar ohne Ball zentral vor das Tor stellen.
  • Je einen Spieler mit Ball an die Torlinie stellen, rechts und links etwa 8 Meter vom Pfosten entfernt.
  • Rechts und links an der Außenlinie je einen Spieler postieren.
  • Die übrigen Paare hinter dem zentralen Paar warten lassen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine offene Körperstellung nach der Drehung achten.
  • Das Kreuzen von A und B erst nach dem Pass nach außen starten lassen.
  • Auf den Abstand zwischen A und B beim Einlaufen achten.

Ablauf

  1. Ein Spieler des folgenden Paares spielt flach auf das zentrale Paar.
  2. A nimmt den Ball und spielt direkt auf B.
  3. A dreht sich um die eigene Achse.
  4. B spielt zurück.
  5. A spielt sofort nach außen.
  6. Der Außenspieler flankt auf A und B, die sich kreuzen und den ersten und zweiten Pfosten besetzen.
  7. Einer von beiden schließt die Flanke ab, der andere bekommt anschließend einen diagonalen Ball von einem Anspieler an der Torlinie und schließt ebenfalls ab.
  8. Im zweiten Teil sind nur hohe Bälle erlaubt.

Varianten

  • Einen passiven Gegenspieler am zentralen Paar ergänzen.
  • Die Flanke abwechselnd von der rechten und linken Außenlinie schlagen lassen.

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