Torschuß
Wettlauf rückwärts mit Volleyschuss aus der Hand aufs Tor
Auf ein Zeichen laufen die Ersten rückwärts zu den Linien. Wer die erste Linie zuerst…
Fußballübungen
3.020 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Abwehrverhalten
Eins gegen eins von außen und durch die Mitte mit Punkten
Ein Spieler stellt sich ohne Ball an das tornahe Hütchen. Der andere startet mit Ball. Er…
Schnelligkeit
Tempolauf, Ablage und Pass durch die Gasse zum Abschluss
A passt zur freien Kappe nach halbrechts. B startet im Tempo zum Ball. B legt zu A ab. A…
Torschuß
Torschuss mit ruhendem Ball und Strafläufen
Alle stellen sich hinter der Linie auf. Nacheinander schießt jeder den ruhenden Ball aufs…
Koordination
Passen und Hinterlaufen im Dreieck bis zur Ziellinie
A spielt B an. B spielt weiter zu C. A hinterläuft C und bekommt von ihm den Ball. A…
Zuspiel
Klatschen zum Torwart und Torschuss des zweiten Stürmers
A startet dem Torwart im Hütchentor entgegen. Der Torwart rollt ihm den Ball so zu, dass…
Balltechnik
Fußballtennis über Kopfhöhe mit einem Aufsetzer
Die beiden Mannschaften spielen Fußballtennis gegeneinander. Der Ball muss bei jedem…
Finten
Ausfallschrittfinte an Hütchen mit Torschuss
Die Spieler starten nacheinander. Auf dem Weg zum Tor machen sie vor jedem der beiden…
Schnelligkeit
Pendelstaffel mit Ball zwischen diagonalen Hütchen
Der erste Spieler dribbelt zur diagonal gegenüberliegenden Hälfte seiner Gruppe. Er…
Torwart - Mannschaftstraining
Zum Hütchen dribbeln und in die lange Ecke schießen
A dribbelt aus der linken Gruppe zu dem Hütchen auf seiner Seite. Von diesem Hütchen aus…
Torwart - Abwurf
Freilaufen für den Abwurf und Eins gegen eins
Der Spieler mit Ball spielt dem Torwart einen Ball hoch zu. Der Torwart fängt diesen…
Balltechnik
Annahme, Drehung und Schuss auf das Hütchentor
Spieler A wirft den Ball dem Spieler B hoch zu. B nimmt den herunterkommenden Ball an. Er…
Forechecking
Zwei gegen zwei im doppelten Strafraum auf zwei Tore
Beide Paare spielen 2 gegen 2 auf die zwei Normaltore. Der Spieler in Ballbesitz wird…
Konterspiel
Vier gegen vier mit mitspielendem Torwart und Konter
Beide Mannschaften spielen vier gegen vier auf ein Tor. Der Torwart des gerade nicht…
Positionswechsel
Flugball, Mitnahme und Positionswechsel zu dritt
A spielt einen Flugball auf B. Danach läuft A auf dessen Position. B nimmt den Ball mit…
Konterspiel
Fünf gegen drei auf ein Tor mit Konterlinie
Die fünf Stürmer greifen gegen die drei Verteidiger auf das Tor an. Die Verteidiger…
Konterspiel
Konter durch Hütchentore an der Mittellinie
In beiden Hälften greifen die Angreifer das gegnerische Tor an. Nach einem Torerfolg…
Kondition
Vier gegen vier mit Zuspiel über die neutrale Zone
In einem Feld beginnt ein Vier gegen Vier in höchstem Tempo. Die Spieler im anderen Feld…
Doppelpaß
Flugball und Entscheidung gegen einen Verteidiger
A spielt einen Flugball auf B. B kontrolliert den Ball und dribbelt auf C zu. C stellt…
1 gegen 1
An zwei Verteidigern vorbeidribbeln und außen zuspielen
B dribbelt an den Verteidigern C und D vorbei. Danach spielt B den Ball zu A am Hütchen.…
Schwacher Fuß
Zuspiel in den Strafraum, Abschluss mit schwachem Fuß
Ein Spieler dribbelt von außen an den Strafraum heran. Er spielt den Ball zu einem der…
Spielverlagerung
Verlagerung auf die Außenstürmer mit Flanke zum Tor
Beide Mannschaften spielen im Feld 4 gegen 4 auf die Tore. Die Mannschaft in Ballbesitz…
Spielübersicht
Spiel auf Hütchentore mit Treffern von beiden Seiten
Jede Mannschaft greift das Hütchentor in der gegnerischen Hälfte an. Ein Treffer zählt…
Flügelspiel
Drei gegen drei im Strafraum, Tore nur nach Flanke
Die beiden Dreiermannschaften spielen auf die zwei Tore im Strafraum. Die Zuspieler…