Hauptteil · Freilaufen

Vier gegen zwei auf zwei besetzte Tore

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen zwei auf zwei besetzte Tore — Ein 40 x 30 Meter großes Feld markieren
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

In jedem Tor stehen zwei Spieler als Torhüter, die beiden übrigen als Verteidiger davor, während die dritte Mannschaft im 4 gegen 2 angreift.

Aufbau

  • Ein 40 x 30 Meter großes Feld markieren.
  • 2 Tore so aufstellen, dass sie sich gegenüberstehen.
  • 3 Vierermannschaften einteilen.
  • Je 2 Spieler einer Mannschaft als Torhüter ins Tor schicken.
  • Die beiden übrigen Spieler als Verteidiger davorstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Angreifer den Weg außen herum suchen lassen.
  • Vor dem Anspiel aus dem Deckungsschatten lösen lassen.
  • Den Abschluss erst nach einer Verlagerung fordern.

Ablauf

  1. Mannschaft C greift im 4 gegen 2 auf das Tor von A an.
  2. Die zwei Torhüter und die zwei Verteidiger von A halten dagegen.
  3. Nach einem erfolgreichen Abschluss wendet sich C sofort dem Tor von Mannschaft B zu und greift dort gegen deren beide Verteidiger erneut im 4 gegen 2 an.
  4. Misslingt der Abschluss, verbleibt C am Tor von A.
  5. Nun greift Mannschaft A das Tor von B an.

Varianten

  • Die Zahl der Verteidiger vor dem Tor verringern.
  • Die Mannschaften unabhängig vom Erfolg des Angriffs nach fester Zeit rotieren lassen.

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