Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling durch Hütchentore gegen zwei Störspieler
Alle Spieler mit Ball dribbeln durch die frei verteilten Hütchentore. Die beiden…
Hauptteil
Dribbling
370 Übungen zum Thema Dribbling — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Dribbling
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Dribbling
Dribbling mit schneller Drehung um das Hütchen auf Pfiff
Die Spieler dribbeln frei im Feld und bleiben ständig in Bewegung. Auf Pfiff des Trainers…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Den hochgeworfenen Ball aus der Luft mitnehmen
Jeder Spieler nimmt seinen Ball in die Hand. Er wirft ihn leicht über sich hoch. Beim…
Dribbling
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Dribbling
Hütchenparcours mit Innen- und Außenspann beider Füße
Alle durchdribbeln den Hütchenparcours mit ihrem Ball. Dabei wechseln sie zwischen…
Dribbling
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Dribbling
Dribbelstaffel um das Wendehütchen und zurück zur Gruppe
Der erste Spieler dribbelt den Ball zum Wendehütchen. Er dribbelt um das Hütchen herum…
Dribbling
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Dribbling
Gedribbelte Medizinbälle mit dem Ball abschießen
Die Spieler mit Medizinball dribbeln ihn frei durch das Feld. Die anderen versuchen, die…
Zuspiel
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Zuspiel
Zuspiel nach Nummern mit Dribbling ums Hütchen
Der Ball läuft im Lauf durch die Gruppe. Jeder Spieler dribbelt zuerst um ein…
Kondition
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Kondition
Drei gegen drei auf vier Hütchentore mit Dribbling
Die beiden Mannschaften spielen drei gegen drei auf jeweils zwei Hütchentore. Der Spieler…
Aufwärmen
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Aufwärmen
Dribbeln in der Schlange durch verteilte Hütchentore
Die Gruppe dribbelt hintereinander durch die verteilten Hütchentore. Der Führungsspieler…
Parteispiele
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Parteispiele
Vier gegen vier mit Dribbling über die Grundlinie
Beide Mannschaften spielen vier gegen vier im Feld. Jede Mannschaft greift auf die…
Dribbling
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Dribbling
Medizinbälle abschießen und freie Bälle erobern
Die Spieler mit Medizinball dribbeln ihn frei durch das Feld. Wer einen Ball hat, schießt…
Dribbling
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Dribbling
Antippen im Kreis und Wettlauf um die Lücke
Alle Spieler im Kreis jonglieren ihren Ball. Der äußere Spieler dribbelt um die Gruppe…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Eins gegen eins mit Dribbling über eine Linie
Die beiden Spieler von A dribbeln gegen jeweils einen Gegenspieler von B über die Linie.…
Kondition
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Kondition
Dribbling durch frei verteilte Hütchentore auf Zeit
Auf das Startzeichen dribbeln alle Spieler gleichzeitig durch die Hütchentore. Jeder…
Dribbling
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Dribbling
Dribbeln im Feld, ein Jäger trifft die Bälle ab
Alle dribbeln mit ihrem Ball durch das Feld. Der bestimmte Jäger versucht, die Bälle der…
Dribbling
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Dribbling
Hündchen zur Toilette und durch Hütchentore führen
Jedes Herrchen führt sein Hündchen dribbelnd durch den Raum. Zuerst muss das Hündchen auf…
Dribbling
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Dribbling
Dribbeln um Hütchen, auf Zuruf eine Farbe umrunden
Alle Spieler dribbeln frei um die Hütchen herum. Der Trainer ruft eine Farbe. Jeder…
Dribbling
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Dribbling
Slalomdribbling mit der Innenseite durch die Hütchenreihe
Der erste Spieler dribbelt im Slalom durch die Hütchenreihe. Erlaubt ist dabei nur die…
Dribbling
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Dribbling
Slalomdribbling mit Verfolger ohne Ball
A dribbelt durch den Parcours. Sobald A das zweite Hütchen erreicht, startet B ohne Ball…
Dribbling
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Dribbling
Auf Zuruf um ein Hütchen der genannten Farbe dribbeln
Die Spieler warten mit dem Ball vor dem Slalom. Der Trainer ruft eine der Farben. Der…
Zuspiel
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Zuspiel
Um Kästen dribbeln und gegen die Sitzflächen passen
Die Spieler dribbeln zwischen den Kästen umher. Vor einem Kasten passen sie den Ball…
Balltechnik
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Balltechnik
Aus dem Dribbling durch offene Kastenteile schießen
Alle dribbeln frei durch die Halle. Aus dem Dribbling schießt jeder seinen Ball durch ein…
Dribbling
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Dribbling
Spiel auf zwei Tore mit Abschluss aus dem Angriffsdrittel
Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore. Tore zählen nur aus dem Angriffsdrittel.…
Parteispiele
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Parteispiele
Parteispiel mit neutralem Verteidiger auf Grundlinien
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Die Mannschaft in Ballbesitz versucht, über die…
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