Schnelligkeit
Hütchen in Gruppen — Schnelligkeit, C-Jugend
Jede Mannschaft steht an einem Hütchen. Zehn Meter davor steht ein weiteres Hütchen, an…
Hauptteil
Schnelligkeit
176 Übungen zum Thema Schnelligkeit — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Schnelligkeit
Stehen nebeneinander, von Kappe zu Kappe sollen die…
Zwei Spieler stehen nebeneinander, von Kappe zu Kappe sollen die Spieler 4 Läufe über…
Schnelligkeit
Sprint im Sprung — Schnelligkeit, oberer…
Drei Kappen wurden zu einer Linie zusammengeführt, der Trainer zeigt den Startpunkt an…
Schnelligkeit
I = Spieler A spielt sich mit B, der ca
ca. vier Meter entfernt steht, die Bälle direkt zu, auf Signal (Zuruf) von A lässt B den…
Schnelligkeit
I = Beide laufen gleichzeitig los
los, von der zweiten zur dritten Kappe wird gesprintet, jedem ist freigestellt ob er an…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Es wurden zwei Gruppen gebildet
gebildet. Gruppe A waren die Spieler, die mindestens 60 Minuten gespielt hatten und die…
Schnelligkeit
Sprint mit Tor im Dreieck — Schnelligkeit
Ein Dreieck wurde ca. 25 Meter vor dem Tor aufgebaut, an jeder Kappe steht ein Spieler, A…
Schnelligkeit
Starten locker trabend zusammen von der Mittellinie
Drei Spieler starten locker trabend zusammen von der Mittellinie (Abstand zueinander ca.…
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