Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Sprünge mit Tor im Kreis — Torwart…
Mit dem Seil wird ein Kreis abgesteckt. Beide Torhüter stehen sich am Kreis gegenüber.…
Fußballübungen für die D-Jugend
1.238 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torwart - Ballaufnahme
ohne Diagramm
Torwart - Ballaufnahme
Tor mit Torwart — Torwart - Ballaufnahme, C-Jugend
Der Torwart nimmt die Grundstellung ein, der Trainer wirft ihm Bälle brust- oder kopfhoch…
Finten
Finte mit Hütchen im Stand — Finten, C-Jugend
Die Spieler führen die Rivelino-Finte im Stand aus. Sie führen die Innenseite des Fußes…
Zuspiel
Passen mit Hütchen — Zuspiel, D-Jugend, mit…
3 Hütchen werden an der Mittellinie mit mehreren Metern Abstand aufgestellt. Die Spieler…
Finten
Torschuss mit Hütchen — Finten, C-Jugend
Die Spieler dribbeln auf das Tor zu, führen die Rivelino-Finte aus und schießen aufs Tor.
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Tor mit Torwart — Torwart - Reaktionsschnelligkeit…
Torwart A steht im Tor, B steht mit Ball neben dem Tor, C steht ohne Ball zusammen mit…
Koordination
Das Seil wird wie ein Kreuz hingelegt
hingelegt. Die Spieler hüpfen auf dem rechten Fuß über die einzelnen Seilenden.
1 gegen 1
Vor dem Tor wird ein Hütchentor aufgebaut (Nr. 3304)
aufgebaut, dort postiert sich ein Verteidiger. Die restlichen Spieler stehen mehrere…
1 gegen 1
Stehen hinter der eigenen Grundlinie
Alle Spieler stehen hinter der eigenen Grundlinie. Die ersten Spieler jeder Mannschaft…
Spielformen
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Spielformen…
Mannschaft A spielt auf das Tor, Mannschaft B spielt auf zwei Hütchentore, mit dem Ziel…
Torwart - Hechten
Hütchen mit Torwart — Torwart - Hechten, D-Jugend
Der Torwart kniet im Tor. Der Trainer rollt den Ball so zum Tor, dass der Torwart den…
Torwarttraining
Hütchen mit Torwart — Torwarttraining, C-Jugend
Torwart A steht im Tor. Vor dem Tor stehen drei Hütchen, an denen jeweils 1 Ball liegt.…
Koordination
Jede Mannschaft hat zwei Hütchentore zu verteidigen
verteidigen. Rollball auf die Hütchentore. Der Ball darf nur gerollt werden.
1 gegen 1
Es wird ein Spielfeld mit zwei Toren abgesteckt…
(doppelter Strafraum). Eine Mittellinie und eine große Außenzone auf einer Seite werden…
1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen im Stand — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Gruppe wird aufgeteilt. Eine Hälfte stellt sich…
Torwart - Gymnastik
ohne Diagramm
Torwart - Gymnastik
Tor mit Torwart — Torwart - Gymnastik, C-Jugend
Den Ball um die geschlossenen Beine rollen.
Torwart - Hechten
Laufweg mit Hütchen — Torwart - Hechten, D-Jugend
Vor dem Tor ein großes Hütchentor aufbauen. Der Torwart steht ohne Ball im Tor, der…
Torwart - Fangen
Dribbling mit Hütchen — Torwart - Fangen, C-Jugend
Mit den Hütchen wird ein Feld abgesteckt. Torwart A steht ohne Ball im Feld. Die anderen…
Balltechnik
Rumpfkräftigung mit Hütchen in Gruppen — Balltechnik
Mit den Hütchen wird ein Spielfeld zum Fußballtennis abgesteckt. Die beiden Mannschaften…
1 gegen 1
Die Tore stehen sich gegenüber (Nr. 3321)
gegenüber. Die Gruppe wird aufgeteilt. Eine Hälfte stellt sich hinter die eine…
Torwart - Aufwärmen
ohne Diagramm
Torwart - Aufwärmen
Die Torhüter rollen sich im Lauf den Ball zu
zu. Nachdem sie den Ball aufgenommen haben, laufen sie ein paar Schritte und rollen den…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Slalomdribbling mit Hütchen — Dribbling, C-Jugend
Spieler A dribbelt durch den Parcours. Wenn A am zweiten Hütchen ist, startet B ohne Ball…
Finten
Torschuss mit Hütchen — Finten, C-Jugend, mit…
Auf dem Weg zum Tor machen die Spieler eine Ausfallschrittsfinte vor den Hütchen. Danach…
1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend, mit…
Die Spieler stehen mehrere Meter vor der Schusslinie an einem Hütchen. Sie dribbeln auf…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.