Torschuß
Mehrere Vierergruppen mit je einem Ball Jede (Nr.…
Vierergruppe erhält eine Nummer. Die Vierergruppen spielen an der Mittellinie jeweils 2…
Fußballübungen für die B-Jugend
801 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Lockeres Einlaufen der Spieler
Schnelligkeit
Aufbau : 2 Spieler, 1 Ball Spieler A befindet sich…
Ball etwa 1m vor der Torauslinie. Ihm gegenüber steht Spieler B in ca. 10m Entfernung.…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 162)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 163)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 164)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Doppelpaß
Aufbau: 2 Spieler 1 Ball, zwischen der Mittellinie…
und der Strafraumgrenze stehen 6 Hütchentore hintereinander Die Spieler spielen sich den…
Doppelpaß
1 Ball Die Spieler stehen mit Ball (Nr. 168)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen mit Ball an der Mittellinie. 10 Meter vor ihnen…
Doppelpaß
1 Ball Die Spieler stehen mit Ball (Nr. 169)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen mit Ball an der Mittellinie. 10 Meter vor ihnen…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Tor in Gruppen — Erwärmungsspiele, A-Jugend
2 Mannschaften 1 Ball Spiel nach Handballregeln, Tore dürfen nur mit dem Kopf nach einem…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Dürfen den Ball nur auf dem Boden rollen
2 Mannschaften 1 Ball Rollball auf zwei Tore. Die Spieler dürfen den Ball nur auf dem…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball, 4 abgesteckte Felder Die Spieler werden
Alle Spieler 1 Ball, 4 abgesteckte Felder Die Spieler werden auf die Felder aufgeteilt.…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball, 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder jeder
Alle Spieler 1 Ball, 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder jeder Spielfeldecke) Die…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball; 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder
Alle Spieler 1 Ball; 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder Spielfeldecke) Die Spieler…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball; 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder (Nr.…
Alle Spieler 1 Ball; 4 abgesteckte Felder (je eins an jeder Spielfeldecke) Die Spieler…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Bewegen sich im Raum
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Bewegen sich im Raum, A-Jugend
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Bewegen sich im Raum, A-Jugend (Nr. 255)
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Bewegen sich im Raum, A-Jugend (Nr. 256)
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Bewegen sich im Raum, A-Jugend (Nr. 257)
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
Schnelligkeitsausdauer
Mehrere Zweiermannschaften Es wird auf mehreren…
kleinen Spielfeldern ein Turnier mit den Zweiermannschaften gespielt.
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
Schnelligkeitsausdauer
Tor mit Torwart — Schnelligkeitsausdauer, A-Jugend
5 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf ein Tor mit neutralem Torhüter gespielt. Mehrere…
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
Schnelligkeitsausdauer
Dribbling — Schnelligkeitsausdauer, A-Jugend
4 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf ein abgestecktes Spielfeld gespielt. Der Ball soll…
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
Schnelligkeitsausdauer
Tore können von beiden Seiten erzielt werden
5 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf ein Tor mit neutralem Torhüter gespielt. Tore…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.