Aufwärmen
Dribbeln im Mittelkreis mit Prallen an Hütchentoren
Die Spieler im Innenbereich dribbeln frei durch den Mittelkreis. In beliebiger…
Hauptteil
Zuspiel
331 Übungen zum Thema Zuspiel — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Spielformen
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Spielformen
Spiel auf zwei offene Tore mit Treffern von beiden Seiten
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Jede greift auf eines der beiden kleinen Tore…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Ball zu dritt annehmen, mitnehmen und weiterspielen
A eröffnet und spielt den Ball zu B. B nimmt den Ball mit und spielt ihn weiter auf C. C…
Zuspiel
Markierungshütchen mit dem Ball umschießen
A stellt sich mit seinem Ball an die Schussmarke. Von dort sucht A sich eines der…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Prallpass, Antritt zum Ball und kurzes Dribbling
A spielt B den Ball zu. B lässt den Ball direkt prallen. A erspurtet den abgeprallten…
Schwacher Fuß
ohne Diagramm
Schwacher Fuß
Passen mit dem schwächeren Fuß in der Vorwärtsbewegung
Beide bewegen sich gemeinsam vorwärts durch die Bahn. Dabei passen sie sich den Ball mit…
Freilaufen
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Freilaufen
Fünf gegen zwei mit Zuspielen nur über den Spann
Die fünf Spieler halten den Ball gegen die zwei Gegenspieler. Jedes Zuspiel läuft nur…
Zuspiel
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Zuspiel
Den Ball unter den gegrätschten Brücken durchspielen
Die Spieler mit Ball dribbeln zu den Brücken. An einer Brücke spielen sie den Ball flach…
Aufwärmen
Im Lauf zu zweit durch verteilte Hütchentore passen
Die Paare bewegen sich frei zwischen den Hütchentoren. Sie spielen sich den Ball im Lauf…
Zuspiel
Passen zu dritt im Lauf mit Zusatzaufgaben
Die drei Spieler bewegen sich frei im Feld. Sie spielen sich den Ball im Lauf zu. Nach…
Zuspiel
Drei gegen eins von der Mittellinie auf das Tor
A startet in der Mitte mit Ball. B steht rechts, C links. Die drei spielen 3 gegen 1…
Zuspiel
Passen im Viereck: längs spielen und quer nachlaufen
Der erste Spieler spielt den Ball längs zur gegenüberliegenden Gruppe. Danach läuft er…
Torschuß
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Torschuß
Von Tor zu Tor kombinieren mit wechselndem Schützen
Die Gruppe kombiniert den Ball von einem Tor zum anderen. Am Tor angekommen schließt…
Ballmitnahme
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Ballmitnahme
Zuspiel erst auf den Spurt des Anspielers
A dribbelt und behält B und C im Blick. Er wartet, bis ein Mitspieler den Ball durch…
Torschuß
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Torschuß
Zu zweit von Tor zu Tor kombinieren mit Torschuss
Die Gruppe kombiniert mit Pässen vom einen Tor zum anderen. An der Strafraumlinie…
Zuspiel
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Zuspiel
Tore nur nach Rückpass des Stürmers im Strafraum
Beide Mannschaften greifen auf das gegnerische Tor an. Außer dem Stürmer und den…
Schwacher Fuß
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Schwacher Fuß
Mit dem schwächeren Fuß durch die gegrätschten Beine
B spielt den Ball mit dem schwächeren Fuß durch die gegrätschten Beine von A. A dreht…
Ballgewöhnung
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Ballgewöhnung
Passen und Köpfen zu zweit über die Hürde
Zuerst spielen sich A und B den Ball flach und direkt durch die Hürde zu. Danach spielt A…
Spielübersicht
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Spielübersicht
Sechs gegen drei mit Gruppenwechsel nach Ballverlust
Die sechs Spieler außen spielen sich den Ball zu. Die Dreiergruppe in der Mitte will den…
Spiele mit dem Ball
Zwei Mannschaften schießen die Hütchen auf der Linie um
Beide Mannschaften schießen aus ihrem Feld auf die Hütchen. Kein Spieler verlässt sein…
Zuspiel
Spiel drei gegen drei auf Tor und Kasten in der Halle
In jeder Spielhälfte spielen 2 Mannschaften gegeneinander. Eine Mannschaft spielt auf das…
Zuspiel
Pass über den kleinen Kasten mit Gruppenwechsel
Der Spieler mit Ball spielt ihn über den Kasten zur gegenüberliegenden Gruppe und…
Zuspiel
Lösen, Zuspiel und Zusammenspiel gegen einen Verteidiger
Der Stürmer löst sich. Der Zuspieler spielt ihm den Ball zu. Danach spielen der Zuspieler…
Zuspiel
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Zuspiel
Vier gegen zwei mit dem Spann durch die Mitte
Die 4 Ballbesitzer spielen sich den Ball zu und benutzen dabei hauptsächlich den Spann.…
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