Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Fangen mit Hemdchen zwischen Hindernissen in der Halle
Die Fänger mit Hemdchen versuchen, die anderen Spieler abzuschlagen. Alle laufen dabei…
Hauptteil
Spiele ohne Ball
49 Übungen zum Thema Spiele ohne Ball — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Bändchen erobern, ohne das eigene zu verlieren
Auf ein Zeichen des Trainers beginnt das Spiel. Jeder versucht, den anderen die Bändchen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Mannschaftsfangen zwischen Hindernissen in der Halle
Die Mannschaft mit Hemdchen jagt alle Gegenspieler. Wer abgeschlagen wird, hockt sich…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Raupe auf einem Bein, die immer länger wird
A hebt ein Bein nach hinten an. B hält den Knöchel von A fest. So bilden beide eine…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fangspiel von Grundlinie zu Grundlinie
Auf ein Zeichen vom Trainer laufen die Spieler los. Sie wollen die gegenüberliegende…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Fortbewegung auf allen Vieren und im Spinnengang
Die Spieler bewegen sich zunächst auf allen Vieren durch den Raum. Danach wechseln sie in…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Durch die gegrätschten Beine der Mitspieler kriechen
Die größere Gruppe läuft außen um den Kreis herum. Auf ein Zeichen vom Trainer kriecht…
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
Schnelligkeitsausdauer
Wettlauf zur gegenüberliegenden Grundlinie
Auf ein Zeichen wechseln beide Mannschaften die Seiten. Alle Spieler laufen gleichzeitig…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Kettenfangen, das mit jedem Gefangenen länger wird
Die beiden Spieler an den Händen jagen gemeinsam einen Mitspieler. Wer gefangen ist…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Am Fänger vorbei zur anderen Grundlinie laufen
Die drei Spieler starten gemeinsam von ihrer Grundlinie. Sie versuchen, die andere…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Fangspiel zu viert in fester Reihenfolge
Spieler 1 fängt Spieler 2 im abgesteckten Feld. Danach fängt Spieler 2 den Spieler 3.…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fangspiel mit Rettung unter gegrätschten Beinen
Der Fänger jagt die übrigen Spieler und versucht, einen von ihnen abzuschlagen. Wer unter…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Zwei Fänger jagen 30 Sekunden lang im Feld
Die beiden Fänger jagen die übrigen Spieler im Feld. Dafür haben sie 30 Sekunden Zeit.…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Paarfangen mit wachsender Zahl an Fängern
Das Fängerpaar jagt die anderen Paare im Feld. Die Paare weichen aus, ohne die Hände zu…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Fängerpaar jagt die übrigen Paare Hand in Hand
Das Fängerpaar jagt die übrigen Paare durch das Feld. Innerhalb von 30 Sekunden versucht…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Fangspiel, bei dem gereichte Hände vor dem Fangen schützen
Die Fänger jagen in der angesagten Zeit möglichst viele Spieler. Wer gefangen wird, setzt…
Spiele ohne Ball
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Spiele ohne Ball
Eisenbahn fährt zu Bahnhöfen und reicht Bälle durch
Die Bahn fährt zum ersten Bahnhof. Dort hält sie an. Der Lokomotivführer hebt den Ball…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Fangen in fester Reihenfolge im abgesteckten Raum
Spieler eins jagt Spieler zwei. Spieler zwei jagt Spieler drei, Spieler drei jagt Spieler…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Mannschaftsfangen mit einem Fänger nach dem anderen
Der erste Spieler der Mannschaft A jagt einen Spieler der Mannschaft B. Gelingt der Fang…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Eine Mannschaft fängt die Paare der anderen
Die fangende Mannschaft jagt die Paare der anderen. Die gejagten Paare weichen im Feld…
Spiele ohne Ball
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Spiele ohne Ball
Laufen und beim gerufenen Namen einen Kreis bilden
Die Kinder laufen kreuz und quer durcheinander. Der Trainer ruft den Namen eines Kindes.…
Spiele ohne Ball
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Spiele ohne Ball
Dem Trainer folgen und seine Bewegungen nachmachen
Der Trainer läuft vorneweg. Alle Kinder folgen ihm in einer Reihe. Zwischendurch macht…
Spiele ohne Ball
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Spiele ohne Ball
Autofahren mit dem Markierungskegel als Lenkrad
Die Spieler spielen Autofahren. Jedes Kind hält seinen Kegel dabei wie ein Lenkrad vor…
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Nummernlauf um das Viereck aus vier Ecken
Der Trainer ruft eine Nummer. Die Spieler mit dieser Nummer starten aus allen vier Ecken…
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