Hauptteil · Schnelligkeitsausdauer

Mannschaftsfangen mit einem Fänger nach dem anderen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Jeder Fänger jagt einen einzelnen Gegenspieler und verlässt mit ihm das Feld, bis die Mannschaft B vollständig gefangen ist.

Aufbau

  • Ein 40 x 30 Meter großes Feld markieren.
  • Zwei Mannschaften ohne Ball einteilen.
  • Die Mannschaft B im Feld verteilen.

Coaching-Punkte

  • Den Gejagten an die Feldgrenze treiben lassen.
  • Kein blindes Hinterherlaufen zulassen.
  • Das Feld nach jedem Fang sofort räumen lassen.

Ablauf

  1. Der erste Spieler der Mannschaft A jagt einen Spieler der Mannschaft B.
  2. Gelingt der Fang, verlassen beide zusammen das Feld.
  3. Danach startet der zweite Spieler der Mannschaft A.
  4. Das geht weiter, bis kein Spieler der Mannschaft B mehr im Feld ist.
  5. Anschließend tauschen die Mannschaften die Aufgaben.
  6. Gewonnen hat am Ende die Mannschaft, die für das Fangen aller gegnerischen Spieler weniger Zeit gebraucht hat als die andere.

Varianten

  • Zwei Spieler der Mannschaft A gleichzeitig als Fänger starten lassen.
  • Das Feld nach jedem gelungenen Fang ein Stück verkleinern.
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
10 min

Erwärmungsspiele

Fangspiel von Grundlinie zu Grundlinie

Auf ein Zeichen vom Trainer laufen die Spieler los. Sie wollen die gegenüberliegende…

10 Min D-Jugend

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