Hauptteil · Finten

Finten an verteilten Hütchen im abgesteckten Feld

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 1–20 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Die Spieler dribbeln immer wieder auf eines der verteilten Hütchen zu und probieren dort eine Finte ihrer Wahl.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Mehrere Hütchen im Feld verteilen.
  • Je Spieler einen Ball ausgeben.

Coaching-Punkte

  • Die Finte erst kurz vor dem Hütchen ansetzen lassen.
  • Auf den sofortigen Antritt in die neue Richtung achten.
  • Zusammenstöße im Feld früh ansprechen.

Ablauf

  1. Alle dribbeln frei durch das abgesteckte Feld.
  2. Jeder steuert immer wieder eines der verteilten Hütchen an.
  3. Am Hütchen probiert er eine Finte seiner Wahl aus und dribbelt anschließend ohne Pause weiter zum nächsten Hütchen im Feld.

Varianten

  • Eine bestimmte Finte vorgeben und an jedem Hütchen verlangen.
  • Die Zahl der Hütchen im Feld verringern und die Wege verlängern.
  • Die Finte am Hütchen nur mit dem schwächeren Fuß zulassen.
Balltechnik
ohne Diagramm
5 min

Balltechnik

Den Ball in der Bewegung jonglieren

Jeder Spieler jongliert seinen Ball und geht dabei vorwärts. Der Ball bleibt während der…

5 Min B-Jugend

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