Aufwärmen · Ballgewöhnung

Direktpässe im Wechsel gegen die Hallenwand

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle Intensität 2 von 5

Ziel

Im Wechsel spielen beide Spieler ihre Direktpässe gegen die Hallenwand und nehmen den zurückspringenden Ball nie an.

Aufbau

  • Eine freie Hallenwand als Ziel wählen.
  • Zwei Spieler als Paar einteilen.
  • Einen Ball je Paar bereitlegen.
  • Beide Spieler vor der Hallenwand aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf die Härte des Zuspiels zur Wand achten.
  • Den Anspielpunkt an der Wand tief wählen lassen.
  • Nach dem Pass sofort seitlich abdrehen lassen.

Ablauf

  1. A und B spielen den Ball abwechselnd gegen die Hallenwand.
  2. Jeder Pass kommt direkt, der Ball wird vorher nicht angenommen.
  3. Nach seinem Pass gibt der Spieler die Bahn sofort frei, damit der Partner den zurückprallenden Ball aus vollem Lauf direkt weiterspielen kann.

Varianten

  • Das Zuspiel zur Wand nur mit dem schwachen Fuß erlauben.
  • Den Abstand zur Hallenwand nach jedem Durchgang vergrößern.
  • Den Rückprall abwechselnd mit rechtem und linkem Fuß verlangen.

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