Ballmitnahme
Zuspiel und Mitnahme zum gegenüberliegenden Hütchen
A und B stehen sich an zwei Hütchen gegenüber. A spielt B den Ball zu. B nimmt den Ball…
Hauptteil
Ballmitnahme
154 Übungen zum Thema Ballmitnahme — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Ballmitnahme
Flaches Zuspiel auf der Linie mit Ballmitnahme
Spieler A spielt den Ball flach in Richtung B. B läuft dem Ball entgegen und nimmt ihn in…
Ballmitnahme
Ballmitnahme nach Abwurf des Torwarts und Torschuss
Ein Flankengeber schlägt die Flanke von seinem Eckstoßpunkt in den Strafraum. Der Torwart…
Zuspiel
Pass zum Gegenüber, Mitnahme und Torschuss
Beide Mannschaften üben gleichzeitig. Der erste Spieler spielt dem gegenüberstehenden…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Zuwerfen, zurückköpfen und kontrollieren zu zweit
Spieler A wirft den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball zu Spieler A…
Ballmitnahme
Kopfball nach Zuwurf an wechselnden Hütchentoren
A dribbelt mit dem Ball. B läuft zu einem Hütchentor. A nimmt den Ball in die Hand und…
Ballmitnahme
Scharfe Pässe von den Grundlinien ins Feld hinein
A und B spielen von den Linien gleichzeitig einen scharfen flachen Pass in das Feld.…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Zugespielten Ball im Gleittackling annehmen
Spieler A spielt den Ball so in Richtung des Hütchens, dass B ihn erlaufen und im…
Ballmitnahme
Flugball mitnehmen und den Torhüter überlisten
Der Zuspieler spielt A einen Flugball zu. A dreht sich auf und nimmt den Flugball in…
Torschuß
Zuspiel von Strafraumeck zu Strafraumeck mit Torschuss
Ein Spieler der Gruppe A spielt den Ball flach nach vorn. Ein Spieler der Gruppe B läuft…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Passen im Kreis und dem Abspiel nachlaufen
Ein Spieler passt den Ball zu einem Mitspieler im Kreis. Nach dem Abspiel läuft er sofort…
Torschuß
Torschüsse gegen Passrunden im Kreis zählen
Die Spieler von A dribbeln am Hütchentor vorbei und schießen auf das Tor. Jeder Treffer…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Zuspiel mit dem Rücken zum Tor annehmen und abschließen
A spielt den Ball von der Mittellinie zum Strafraum. B nimmt ihn mit dem Rücken zum Tor…
Ballmitnahme
Vier gegen vier mit Zuspieler auf der Grundlinie
Im Feld läuft ein Vier gegen vier. Jede Mannschaft will ihren eigenen Zuspieler…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Den seitlich gespielten Ball erlaufen und zurückspielen
A spielt den Ball flach etwas rechts oder links neben B. B erläuft den Ball zur Seite.…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Ball in fester Reihenfolge gegen die Wand spielen
Die Spieler schießen in der Reihenfolge ihrer Nummern gegen die Wand. Jeder darf den Ball…
Zuspiel
Zum Mittelhütchen dribbeln, passen und aufs Tor schießen
Beide Mannschaften arbeiten gleichzeitig. A dribbelt vom Hütchen neben dem Tor zum…
Ballmitnahme
Paare rollen den Ball durch Hütchentore einer Farbe
Die Paare bewegen sich frei im Feld. Der Trainer ruft eine Farbe. Jedes Paar rollt sich…
Ballmitnahme
Pass durch frei verteilte Hütchentore in Nummernfolge
Alle Spieler laufen kreuz und quer um die Hütchen. Spieler 1 dribbelt dabei den Ball.…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Vier gegen vier auf ein Tor mit Ballmitnahme unter Druck
Beide Mannschaften spielen 4 gegen 4 auf das eine Tor. Die Angriffsspieler versuchen ein…
1 gegen 1
Frontales Zuspiel und Durchsetzen im Eins gegen eins
D spielt den Ball frontal zu C. C nimmt ihn mit und versucht, im Eins gegen eins gegen B…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Scharfes Zuspiel, Mitnahme und kurzes Dribbling
A spielt den Ball scharf zu dem etwa 20 Meter entfernten B. B nimmt den Ball mit und…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Ball von Seitenlinie zu Seitenlinie vorspielen
Jeder spielt sich den Ball aus der Hand hoch nach vorn. Danach läuft er dem Ball…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Bälle aus dem Dreieck sauber annehmen und weiterspielen
A, B und C spielen sich den Ball im Stand zu. Die Höhe der Zuspiele wechselt von Ball zu…
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