Ballmitnahme
Ballmitnahme auf Zuruf des Trainers im freien Passspiel
Die Spieler passen sich die beiden Bälle in ständiger Bewegung zu. Jeder Angespielte…
Hauptteil
Ballmitnahme
154 Übungen zum Thema Ballmitnahme — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Ballmitnahme
Passfolge im Hütchendreieck mit Abschluss aufs Tor
A spielt den Ball zum Spieler am nächsten Hütchen. Danach läuft A seinem Zuspiel nach und…
Ballmitnahme
Ballmitnahme nach Abwurf des Torwarts und Torschuss
Ein Flankengeber schlägt die Flanke von seinem Eckstoßpunkt in den Strafraum. Der Torwart…
Ballmitnahme
Kopfball nach Zuwurf an wechselnden Hütchentoren
A dribbelt mit dem Ball. B läuft zu einem Hütchentor. A nimmt den Ball in die Hand und…
Zuspiel
Pass zum Gegenüber, Mitnahme und Torschuss
Beide Mannschaften üben gleichzeitig. Der erste Spieler spielt dem gegenüberstehenden…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Zugespielten Ball im Gleittackling annehmen
Spieler A spielt den Ball so in Richtung des Hütchens, dass B ihn erlaufen und im…
Ballmitnahme
Vier gegen vier mit Zuspieler auf der Grundlinie
Im Feld läuft ein Vier gegen vier. Jede Mannschaft will ihren eigenen Zuspieler…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Zuwerfen, zurückköpfen und kontrollieren zu zweit
Spieler A wirft den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball zu Spieler A…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Zuspiel mit dem Rücken zum Tor annehmen und abschließen
A spielt den Ball von der Mittellinie zum Strafraum. B nimmt ihn mit dem Rücken zum Tor…
Ballmitnahme
Scharfe Pässe von den Grundlinien ins Feld hinein
A und B spielen von den Linien gleichzeitig einen scharfen flachen Pass in das Feld.…
Torschuß
Torschüsse gegen Passrunden im Kreis zählen
Die Spieler von A dribbeln am Hütchentor vorbei und schießen auf das Tor. Jeder Treffer…
Ballmitnahme
Flugball mitnehmen und den Torhüter überlisten
Der Zuspieler spielt A einen Flugball zu. A dreht sich auf und nimmt den Flugball in…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Passen im Kreis und dem Abspiel nachlaufen
Ein Spieler passt den Ball zu einem Mitspieler im Kreis. Nach dem Abspiel läuft er sofort…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Ball zu dritt annehmen, mitnehmen und weiterspielen
A eröffnet und spielt den Ball zu B. B nimmt den Ball mit und spielt ihn weiter auf C. C…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Vier gegen vier auf ein Tor mit Ballmitnahme unter Druck
Beide Mannschaften spielen 4 gegen 4 auf das eine Tor. Die Angriffsspieler versuchen ein…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Ball in fester Reihenfolge gegen die Wand spielen
Die Spieler schießen in der Reihenfolge ihrer Nummern gegen die Wand. Jeder darf den Ball…
Ballmitnahme
Paare rollen den Ball durch Hütchentore einer Farbe
Die Paare bewegen sich frei im Feld. Der Trainer ruft eine Farbe. Jedes Paar rollt sich…
Zuspiel
Zum Mittelhütchen dribbeln, passen und aufs Tor schießen
Beide Mannschaften arbeiten gleichzeitig. A dribbelt vom Hütchen neben dem Tor zum…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Bälle aus dem Dreieck sauber annehmen und weiterspielen
A, B und C spielen sich den Ball im Stand zu. Die Höhe der Zuspiele wechselt von Ball zu…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Flache und hohe Bälle mitnehmen und kurz andribbeln
Die beiden Spieler spielen sich den Ball abwechselnd flach und hoch zu. Wer den Ball…
Ballmitnahme
Zuspiel zum Anspieler, Rückpass und Torschuss
A spielt dem Anspieler den Ball zu. Danach läuft A an der Strafraumlinie entlang in die…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Zuspiel erst auf den Spurt des Anspielers
A dribbelt und behält B und C im Blick. Er wartet, bis ein Mitspieler den Ball durch…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Passen im Lauf mit Entgegenkommen und Mitnahme
A und B laufen nebeneinander durch das Feld. A spielt B an. B kommt dem Ball entgegen und…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Paarweise dribbeln und mittelscharf zum Partner passen
Beide Spieler laufen paarweise und wählen ihren Laufweg frei. Der ballführende Spieler…
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