Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Den hochgeworfenen Ball aus der Luft mitnehmen
Jeder Spieler nimmt seinen Ball in die Hand. Er wirft ihn leicht über sich hoch. Beim…
Hauptteil
Ballmitnahme
154 Übungen zum Thema Ballmitnahme — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Drei gegen drei ohne Direktspiel im abgegrenzten Feld
Beide Mannschaften spielen im abgegrenzten Feld 3 gegen 3. Kein Ball darf direkt…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Um Kästen dribbeln und gegen die Sitzflächen passen
Die Spieler dribbeln zwischen den Kästen umher. Vor einem Kasten passen sie den Ball…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Zuspiel durch die gegrätschten Beine neutraler Spieler
Beide Mannschaften spielen im Feld um den Ball. Einen Punkt gibt es, wenn ein Spieler den…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Ball mit der Brust stoppen und per Oberschenkel zurück
A wirft B den Ball aus den Händen zu. B stoppt den Ball mit der Brust vor. Der Ball fällt…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Pass durch das Hütchentor und wieder annehmen
Der Spieler spielt seinen Ball hoch und nimmt ihn herunterkommend mit. Danach dribbelt er…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Paarweise durch Hütchentore dribbeln und zurückspielen
A und B spielen sich den Ball in der Bewegung zu. A nimmt den Ball in Richtung eines…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Hochgeworfenen Ball mitnehmen und durch ein Hütchentor
Der Spieler wirft seinen Ball bis auf Schulterhöhe hoch. Mit der Innenseite oder der…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Den eigenen Ball hochspielen und mitnehmen
Der Spieler spielt seinen Ball hoch. Er stellt sich unter den fallenden Ball und nimmt…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Spiel auf zwei Tore mit Ballmitnahme vor dem Abschluss
Zwei Mannschaften spielen auf die beiden Tore. Ein Treffer zählt nur, wenn der Schütze…
Verwandte Trainingsinhalte
Angrenzende Themen mit eigener Seite.