Hauptteil · Schnelligkeit

Staffel mit Zahlenruf im Slalom und Pass durchs Hütchentor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–3 Spieler D-Jugend E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 5 von 5
Diagramm zur Übung Staffel mit Zahlenruf im Slalom und Pass durchs… — Je Staffel eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren

Ziel

Nach dem Ruf des Trainers das richtige Hütchen umrunden und den Ball durch das Hütchentor spielen.

Aufbau

  • Je Staffel eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren.
  • Am Start ein Hütchen setzen.
  • Davor einen Slalom aus 5 Hütchen aufbauen.
  • Dahinter ein Hütchentor aufstellen.
  • Hinter das Hütchentor einen Spieler ohne Ball stellen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine enge Umrundung des gerufenen Hütchens achten.
  • Das Zuspiel durchs Hütchentor in den Lauf des Wartenden fordern.

Ablauf

  1. Der Erste jeder Staffel hat einen Ball.
  2. Der Trainer ruft eine Zahl zwischen 1 und 5.
  3. Der Spieler umrundet das Hütchen mit dieser Nummer.
  4. Dann spielt er den Ball durch das Hütchentor zum wartenden Spieler und übernimmt dessen Position hinter dem Tor, während dieser den Ball mitnimmt und zur Gruppe zurückdribbelt.
  5. Punkte gibt es nach Einlaufreihenfolge.

Varianten

  • Zwei Zahlen rufen, die Hütchen in dieser Reihenfolge umrunden.
  • Drei Zahlen hintereinander rufen, bevor der Pass durchs Hütchentor kommt.

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