Hauptteil · Schnelligkeit

Slalomstaffel durch die Seilgasse mit Zuspiel

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–3 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 5 von 5
Diagramm zur Übung Slalomstaffel durch die Seilgasse mit Zuspiel — Je Staffel eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren

Ziel

A dribbelt im Slalom durch den Zwischenraum der Seile und spielt den Ball durch das Hütchentor zum wartenden Mitspieler.

Aufbau

  • Je Staffel eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren.
  • Am Start ein Markierungshütchen setzen.
  • In einigen Metern Entfernung ein Hütchentor aufstellen.
  • Dazwischen 2 Seile nebeneinanderlegen.
  • Je Staffel einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine enge Ballführung zwischen den Seilen achten.
  • Den Antritt nach dem letzten Seil fordern.
  • Auf einen Blick zum Hütchentor vor dem Pass achten.

Ablauf

  1. Die Staffel stellt sich am Markierungshütchen auf.
  2. B wartet ohne Ball hinter dem Hütchentor.
  3. Auf das Zeichen des Trainers dribbelt A im Slalom durch den Zwischenraum der Seile, spielt den Ball durch das Hütchentor zu B und stellt sich selbst hinter das Tor.
  4. B nimmt den Ball um das Hütchentor mit und dribbelt zur Gruppe zurück.
  5. Die schnellste Mannschaft erhält einen Punkt.

Varianten

  • Die beiden Seile auf dem Weg zum Hütchentor komplett umrunden lassen.
  • Den Weg zwischen den Seilen achterförmig durchdribbeln lassen.
  • Vor dem Pass durch das Hütchentor eine ganze Drehung verlangen.

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