Regeneration
ohne Diagramm
Regeneration
Ohne Ball Die Spieler laufen zwischen den…
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler laufen zwischen den Seitenlinien hin und her. Dabei…
Cool Down
Regeneration
29 Übungen zum Thema Regeneration — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Regeneration
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Regeneration
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Regeneration
Ohne Ball - Lauf mit großen Schritten
Alle Spieler ohne Ball - Lauf mit großen Schritten. - Lauf mit Drehungen rechts und links…
Regeneration
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Regeneration
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Regeneration
Fußballübungen — C-Jugend (Nr. 1306)
2 Spieler 1 Ball Ball hochhalten, wobei der Ball einmal den Boden berühren darf.
Regeneration
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Regeneration
Fußballübungen — C-Jugend (Nr. 1307)
2 Spieler 1 Ball Der Ball wird in der leichten Bewegung direkt zugespielt.
Regeneration
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Regeneration
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Regeneration
Dribbling — Regeneration, A-Jugend
3 Spieler, 1 Ball Die Spieler dribbeln, passen zu einem anderen Spieler, der den Ball…
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Regeneration
1 Ball Alle Spieler dribbeln in langsamen Tempo…
Alle Spieler 1 Ball Alle Spieler dribbeln in langsamen Tempo ihren Ball. Auf ein…
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Dribbling im Kreis — Regeneration, A-Jugend
Mehrere Spieler 1 Ball Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Der erste Spieler dribbelt…
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Doppelpass im Kreis — Regeneration, A-Jugend
Mehrere Spieler 1 Ball Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Der erste Spieler dribbelt…
Regeneration
2 Bälle Die Spieler stellen sich im Kreis auf
Mehrere Spieler 2 Bälle Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Zwei Spieler spielen ihren…
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Laufweg im Kreis — Regeneration, A-Jugend
Mehrere Spieler 1 Ball Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Der erste Spieler spielt…
Regeneration
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Regeneration
Ohne Ball, Wald Lockerer Lauf durch den Wald
Alle Spieler ohne Ball, Wald Lockerer Lauf durch den Wald.
Regeneration
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Regeneration
Slalomdribbling mit Hütchen — Regeneration, A-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, mehrere Hütchen Lockerer Slalomlauf.
Regeneration
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Regeneration
Passen zu zweit — Regeneration, A-Jugend
2 Spieler, 1 Ball Die Spieler gehen paarweise und spielen sich den Ball zu. Nach 3…
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Bank im Quadrat — Regeneration, A-Jugend
Alle Spieler ohne Ball, 4 Langbänke Die Langbänke werden im Viereck aufgestellt. Die…
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Laufweg mit Bank im Quadrat — Regeneration, A-Jugend
Vierergruppen ohne Ball, 4 Langbänke Die Bänke werden im Viereck aufgestellt. Die Spieler…
Regeneration
Vierergruppen ohne Ball, 4 Langbänke Die Bänke…
werden im Viereck aufgestellt. Die Spieler der Gruppen laufen im leichten Seitgalopp…
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Regeneration
Ohne Ball Die Spieler traben 3 mal von Strafraum
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler traben 3 mal von Strafraum zu Strafraum. Danach laufen…
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Regeneration
Dehnen in Gruppen — Regeneration, oberer…
dann eine allgemeine Dehn- und-Kraftpause, - danach zwei Gruppen bilden, 1.die eine läuft…
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Regeneration
Ein wenig mit dem Ball arbeiten
arbeiten, ohne Aufsicht sich dann noch mal zwanzig Minuten mit dem Ball in kleinen…
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Regeneration
Zum regenerieren nach den Sprüngen sollte die Truppe
Truppe eine Viertelstunde locker traben.
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Regeneration
In der Gruppe locker traben
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