Regeneration
ohne Diagramm
Regeneration
"Eckspiel" 2. Fußballtennis 3. Auslaufen/Massagen
1. "Eckspiel" 2. Fußballtennis 3. Auslaufen/Massagen
Cool Down
Regeneration
29 Übungen zum Thema Regeneration — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Regeneration
ohne Diagramm
Regeneration
Die Spieler, die 60 Minuten und mehr gespielt hatten
hatten, konnten wählen zwischen einem Eck aufmachen (5:2), Fußballtennis oder locker…
Regeneration
ohne Diagramm
Regeneration
Die Jungs sollten sich ohne Vorgaben einfach…
"austoben dürfen", wer laufen gehen wollte, durfte dies genauso selbst entscheiden, wie…
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Die Spieler, die 60 Minuten und mehr gespielt (Nr.…
hatten, konnten wählen zwischen einem Eck aufmachen (5:2), Fußballtennis oder locker…
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Fußballübungen — oberer Amateurbereich (Nr. 3208)
2* 20 Minuten locker traben (im Stadion auf dem Rasen)
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