Regeneration
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Cool Down · Regeneration
Die Jungs sollten sich ohne Vorgaben einfach "austoben
Ablauf
Die Jungs sollten sich ohne Vorgaben einfach "austoben dürfen", wer laufen gehen wollte, durfte dies genauso selbst entscheiden, wie als wenn man sich nur pflegen lassen wollte (Physio)
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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