Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Dribbeln und Doppelpass mit verteilten Kastenteilen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle Intensität 3 von 5

Ziel

Jeder Spieler dribbelt durch die Halle und spielt mit den verteilten Kastenteilen jeweils einen Doppelpass.

Aufbau

  • Mehrere kleine Kastenteile frei in der Halle verteilen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Genug Abstand zwischen den Kästen lassen.

Coaching-Punkte

  • Den Ball mittig gegen den Kasten spielen lassen.
  • Auf die sofortige Mitnahme in die neue Richtung achten.
  • Kanten des Kastens meiden lassen.

Ablauf

  1. Die Spieler dribbeln frei durch die Halle.
  2. A dribbelt an einen Kasten heran und schließt einen Doppelpass an.
  3. Zwei Doppelpässe hintereinander am gleichen Kasten sind verboten, nach jedem Doppelpass sucht A also sofort einen anderen Kasten in der Halle.
  4. Wer in der vorgegebenen Zeit die meisten Doppelpässe schafft, gewinnt.

Varianten

  • Die Zahl der Kastenteile auf die Hälfte verringern.
  • Eine feste Zeit vorgeben und die Doppelpässe laut zählen.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen